GridHype.ID - Aneka tips harian, ada yang perlu Anda ketahui sebelum membeli ikan teri di pasar.
Sebab dengan aneka tips harian ini, Anda bisa mendapatkan ikan teri yang segar tanpa merasa ditipu pedagang nakal.
Ya,dengan aneka tips harian ini, Anda bisa memilih ikan teriyang berkualitas baik sehingga bermanfaat untuk kesehatan.
Seperti dilansir dari Alodokter.com, ikan terikering menyimpan sejumlah kandungan nutrisi yang bermanfaat baik untuk tubuh.
Antara lainprotein,lemak, kalsium, fosfor,zat besi,vitamin B1, hingga vitamin A. Juga kaya akan selenium dan asam lemak omega-3.
Bahkan, kandungan asam lemak omega-3 dalam ikan teritak kalah dengan ikan salmon, tuna, dan sarden.
Hal ini membuat ikan teri berkontribusi dalam menjaga kesehatan mata, tulang hingga kesehatan jantung.
Tak heran jika ikan teriyang dijual di pasaran selalu laris manis karena digemari para ibu rumah tangga.
Namun ketika membelinya, Anda juga harus jeli. Sebab ada ciri-ciri ikan teri yang tidak boleh dibeli.
Bahaya banget kalau sampai masuk ke mulut.
Waduh bagaimana ciri-cirinya ya? Simak ulasan lengkap berikut seperti dikutip dari Sajian Sedap.