Inilah Salah Satu Manfaat Petai, Ternyata Bisa Turunkan Kadar Gula Darah

Sejumlah penelitian menjelaskan bahwa petai memiliki sifat hipoglikemik, hipolipidemik, antioksidan, anti inflamasi, dan antihipertensi yang mampu mencegah diabetes.

Salah satu kandungan peta yang dianggap baik bagi kesehatan tubuh adalah polifenol.

Polifenol merupakan senyawa alami pada tumbuhan yang berperan sebagai antioksidan untuk menjaga dan menunjang kesehatan.

Adapun polifenol berperan penting untuk mencegah peradangan yang memicu resistensi insulin.

Dengan demikian, dapat dikatakan bahwa polifenol pada petai mampu menurunkan kadar gula darah dan mendorong tubuh untuk memproduksi insulin.

Salah satu kandungan lain yang tidak kalah penting adalah fitosterol.

Fitosterol merupakan minyak nabati dengan struktur yang mirip dengan kolesterol dari makanan.

Kandungan ini mampu menghambat penyerapan kolesterol di dalam usus sehingga membantu menurunkan jumlah kolesterol di dalam darah.

Kandungan ini juga mampu mencegah komplikasi berupa penyakit kardiovaskular yang dipengaruhi oleh diabetes.

Siapa sangka, di balik aromanya yang kerap dihindari banyak orang, ternyata petai memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh.

Baca Juga: Inilah Buah-buahan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Oleh Penderita Diabetes

(*)