Coba deh Mulai Besok Pakai Bahan Murah Meriah Ini untuk Hilangkan Uban di Rambut, Dijamin Gak Perlu Lagi Repot-repot ke Salon Buat Cat Rambut

Bilas dengan air.

Larutan pati kentang membantu memulihkan pigmen rambut dan mencegah uban.

Cara mencegah uban di usia muda

Baca Juga: Kopi Bisa Bikin Rambut Bebas Uban, Siapa Sangka Hasilnya Bikin Melongo Dijamin Percaya Diri

Melansir dari Kompas.com, memutihnya rambut menjadi salah satu tanda penuaan karena biasanya muncul pada usia 30 tahun ke atas.

Namun, beberapa orang ada yang sudah memiliki uban di usia muda, yaitu sekitar usia 20 tahun. Kondisi ini disebut juga dengan ubanan dini.

Tak perlu cemas, kamu bisa mencegah uban di usia muda ini dengan kiat-kiat jitu yang mudah dilakukan, seperti berikut ini.

1. Penuhi nutrisi untuk rambut

Kekurangan nutrisi yang penting bagi rambut bisa menjadi salah satu penyebab uban muncul lebih cepat.

Maka itu, para ahli sepakat bahwa untuk mencegah uban di usia muda, kita perlu mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin B12, vitamin B9, tembaga, dan zink.

Semua mineral dan vitamin itu bisa dengan mudah kita dapatkan dari telur, ikan, bayam, asparagus, sawi hijau, tiram, kerang, daging sapi, kacang mete, kacang hazelnut, dan almond.

2. Kelola stres