Dilansir dari Sajian Sedap, 1 jam setelah mengkonsumsinya, bawang putih akan mulai dicerna oleh tubuh.
Setelah dua hingga empat jam, bawang putih akan melawan radikal bebas dan sel kanker yang ada di dalam tubuh.
Setelah 4 hingga 6 jam, bawang putih berperan membantu tubuh untuk mengeluarkan cairan dan lemak yang ada di dalam tubuh.
Proses ini akan membuat tubuh mulai merasakan manfaat dari konsumsi bawang putih.
Adapun setelah 6 hingga 7 jam, tubuh akan melawan bakteri karena sifat antibakteri yang ada pada bawang putih.
Memasuki 6 hingga 10 jam, tubuh akan terlindungi dari oksidasi karena nutrisi telah memainkan peran utama pada tingkat sel.
Setelah 10 hingga 24 jam, tubuh akan memulai proses pembersihan dalam dan memiliki hasil yang cukup mengejutkan.
Berikut beberapa manfaat yang akan diperoleh setelah 24 jam:
- Mengatur kadar kolesterol
- Menurunkan dan memperbaiki tingkat tekanan darah
- Mencegah logam berat memasuki tubuh
- Meningkatkan kekuatan tulang
- Menghilangkan kelelahan
- Meningkatkan performa atletik
- Meningkatkan umur sel yang panjang
(*)