Bukannya Sehat Malah Bikin Mati Muda, Mulai Sekarang Orang dengan Kondisi Ini Jangan Lagi Makan Tahu, Efeknya Ngeri Banget

GridHype.ID - Siapa sih yang tak pernah mencicipi lezatnya tahu?

Pasti kamu semua sudah pernah mencicipi olahan dari tahu bukan.

Apalagi tahu mudah dijumpai dan harganya juga tergolong murah.

Melansir dari Kompas.com, tahu sendiri adalah makanan yang terbuat dari dadih kedelai yang dipadatkan.

Tahu merupakan makanan yang sangat populer di Indonesia, Asia Tenggara, dan Asia Timur, tahu menjadi sumber protein, kalsium dan zat besi yang baik.

Tak hanya itu, tahu juga bebas gluten, bebas kolesterol, dan rendah kalori.

Dengan demikian, tidak heran bila banyak sekali manfaat tahu bagi kesehatan kita.

Selain murah meriah, tahu diyakini mampu membantu kita dalam mencegah penyakit-penyakit di bawah ini:

• Mengurangi risiko penyakit jantung

Baca Juga: Tak Banyak yang Tahu, Inilah Kepanjangan dari Nama Arkana Anak Angkat Ridwan Kamil, Zara Adik Eril Jadi Orang yang Mengusulkan Nama Tersebut

• Mengurangi risiko kanker payudara
• Mengurangi risiko kanker saluran pencernaan
• Mengurangi risiko kanker prostat
• Mengurangi risiko diabetes

Namun sayang, meski selama ini dikenal sebagai bahan masakan yang sangat menyehatkan, tahu justru tak boleh dimakan oleh orang-orang ini loh.

PROMOTED CONTENT

Video Pilihan