Follow Us

Air Kelapa Tidak Boleh Dikonsumsi Sembarangan Oleh Orang Berpenyakit

Helna Estalansa - Kamis, 13 Juli 2023 | 15:26
Air kelapa (Ilustrasi)
Pexels

Air kelapa (Ilustrasi)

Para penjual kelapa cukup mudah ditemukan di pinggiran jalan di berbagai daerah di Indonesia.

Karena itulah tak heran bila air kelapa menjadi salah satu minuman favorit sejuta umat.

Tapi, tahukah kamu kalau kelapa ternyata tak selalu aman dikonsumsi, loh!

Soalnya, orang dengan kondisi ini justru tak boleh minum air kelapa karena malah bisa jadi racun.

Yuk, catat supaya tak salah kaprah.

Air Kelapa Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini

Dikutip dari TribunPalu via SajianSedap.com, meskipun banyak memiliki manfaat bagi kesehatan, rupanya tidak semua orang direkomendasikan untuk meminum air kelapa.

Berdasarkan kriteria fisik dan status kesehatan tertentu, ada beberapa orang yang sebaiknya tidak mengonsumsi minuman ini.

1. Gangguan ginjal

Penderita gangguan ginjal justru tidak disarankan untuk banyak mengonsumsi air kelapa.

Hal tersebut karena kandungan potasium pada air kelapa bisa membuat kondisi ginjal lebih terbebani.

2. Penyakit jantung

Tak hanya membebani ginjal, rupanya kandungan potasium atau kalium yang tinggi pada air kelapa pun berdampak buruk bagi penderita jantung.

Dalam satu cangkir air kelapa segar kira-kira mengandung 252 mg sodium yang mempengaruhi kesehatan jantung bagi orang yang sudah memiliki kelainan pada organ jantung.

3. Penderita diabetes

Kandungan kalium dan gula yang tinggi membuat minuman yang satu ini tidak direkomendasikan bagi penderita diabetes.

Source : Kompas.com, SajianSedap.com

Editor : Hype

Baca Lainnya





PROMOTED CONTENT

Latest

Popular

Tag Popular