Kaki dan Tangan Sering Kesemutan? Awas, Bisa Jadi Gejala Penyakit Ini

Untuk menentukan jawaban pasti kaki dan tangan sering kesemutan gejala penyakit apa, seseorang perlu berkonsultasi ke dokter.

Sementara melansir Alodokter.com, kesemutan secara umum sebenarnya bisa dihindari dengan tidak melakukan gerakan yang dapat menekan saraf.

Selain itu penting juga untuk menerapkan gaya hidup yang sehat, seperti berolahraga secara rutin, membatasi konsumsi minuman beralkohol, hingga menghentikan kebiasaan merokok.

Mengonsumsi makanan bernutrisi, menjaga berat badan ideal, dan mengonsumsi obat-obatan yang diresepkan secara rutin, bila memiliki penyakit kronis seperti diabetes atau hipertensi juga penting agar mengurangi potensi kesemutan.

Baca Juga: Tips Kesehatan, Ternyata Bisa Jadi Gejala Kolesterol Tinggi, Mulai Sekarang Waspada Kalau Kesemutan dan Kram

(*)