• Baking soda yang bila dikombinasikan dengan air dapat membantu menetralkan asam di lambung.
• Cuka sari apel. Seperti baking soda, mengambil sesendok cuka sari apel yang dicampur dengan air dianggap berfungsi sebagai bantuan pencernaan.
• Permen karet bebas gula (produksi air liur dapat memberikan efek menenangkan dan membantu menurunkan produksi asam di lambung).
• Makan pisang (atau makanan tinggi alkali lainnya). Pisang kaya akan potasium, menjadikannya makanan yang cukup basa. Ini adalah makanan yang cocok untuk melawan asam lambung yang mengiritasi kerongkongan.
(*)