Nggak Perlu Wira-wiri ke Dokter, Modalnya Rajin Minum Jus Kombinasi Jahe dan Wortel ini Tiap Pagi, Khasiatnya Tak Main-main Bagi Tubuh

GridHype.ID - Wortel jadi salah sayuran yag kerap kita konsumsi sehari-hari.

Selain enak, wortel juga memiliki manfaat dan khasiat yag baik bagi tubuh.

Apalagi kandungan nutrisinya yang baik untuk kesehatan.

Nah, apa jadinya jika kita membuat olahan wortel dikombinasikan dengan jahe.

Sebab, dua bahan ini memiliki beragam nutrisi yang baik, termasuk multivitamin, mineral, dan antioksidan.

Dikutip dari Bolastylo, berikut ini manfaat dari mengonsumsi jus wotel dan jahe.

1. Menjaga kesehatan kardiovaskular

Kandungan antioksidan pada wortel dan jahe membawa manfaat baik untuk kesehatan kardiovaskular.

Wortel sendiri memang baik untuk kesehatan jantung.

Sayur yang identik dengan warna orange ini mengandung antioksidan, beta-karoten, alfa-karoten dan lutein-wortel yang mampu melawan kolesterol juga mengurangi risiko serangan jantung.

Baca Juga: Nggak Nyangka Khasiatnya Bisa Bikin Panjang Umur, Modalnya Cuma Rutin Konsumsi Jus Wortel Tiap Hari, Penyakit Mematikan ini Tak Bakal Hinggap di Tubuhmu

Jahe juga baik untuk kesehatan jantung dengan membantu menurunkan kadar kolesterol, mengatur tekanan darah dan mencegah darah membeku.