Kalau Masih Sayang Nyawa, Mulai Sekarang Lakukan 5 Hal Ini untuk Mencegah Kanker Payudara

GridHype.ID - Kanker payudara merupakan penyakit kronis yang dapat merenggut nyawa penderitanya.

Umumnya kanker payudara diidap oleh para wanita.

Namun bukan berarti para pria tak bisa terkena kanker jenis tersebut ya.

Meski kemungkinannya kecil, kanker payudara juga bisa terjadi pada pria.

Kanker payudara sendiri memang telah menjadi perhatian sejak lama.

Karena itulah kesadarannya akan penyakit tersebut mulai meningkat.

Orang-orang mulai memperhatikan kesehatan payudara mereka dengan lebih serius dan mulai memeriksa diri mereka sendiri secara teratur untuk setiap perubahan.

Seperti dikutip dari GridHealth.ID, diet, olahraga, dan pemeriksaan payudara secara teratur adalah beberapa hal yang dapat kita lakukan untuk mendeteksi kemungkinan penyebab kekhawatiran sebelum menjadi sesuatu yang serius dan memengaruhi kesehatan secara keseluruhan.

Untuk menjaga diri kita tetap sehat dan mengurangi kemungkinan kanker payudara dan masalah terkait payudara lainnya coba lakukan 5 cara ini:

Baca Juga: Dikira Hal yang Wajar, Siapa Sangka 5 Hal Ini Ternyata Tanda Pria Terkena Kanker Payudara loh, Buruan Cek Sekarang

1. Melembabkan

Hanya perlu satu menit untuk mengoleskan pelembab ke payudara.