Jangan-jangan Selama ini Kita Salah, Ternyata Begini Cara Mencuci Beras yang Benar, Pantang Dicuci Lebih dari Berapa Kali, Efeknya Ngaruh ke Kesehatan

Tiga kali cuci sudah cukup untuk membuat beras menjadi bersih.

Tapi pastikan ketika mencuci beras lakukan secara merata.

Bahaya dari cuci beras dengan kebiasaan ini

Jangan berpikiran mencuci beras semakin banyak akan membuat beras lebih bersih.

Mencuci beras lebih dari tiga kali justru dapat membuat beras kehilangan serat.

Tubuh yang kekurangan serat justru sangat berbahaya dan rentan akan penyakit.

Ini dapat terjadi pada beras-beras organik.

Cara mencuci beras dengan baik:

- Tuangkan air hingga beras terendam sempurna.

- Aduk-aduk beras sehingga kotoran yang tertinggal di beras terangkat.

- Setelah itu, buang kotoran dan tiriskan beras.

- Ulangi hingga tiga kali.