Sayang untuk Dilewatkan, Ternyata Ini Manfaat Rutin Kumur dengan Air Garam, Mulai dari Obati Sariawan sampai Atasi Sakit Tenggorokan

Baca Juga: Usir Nyamuk Mudah dan Murah, Cukup Campurkan Dua Bumbu Dapur ini, Dijamin Tidur Pulas Tanpa Gangguan Nyamuk

3. Pertahankan Tingkat pH

Campuran garam dengan air mampu menetralkan asam di tenggorokan yang dihasilkan oleh bakteri.

Manfaat ini membantu menjaga keseimbangan pH dan mencegah adanya pertumbuhan bakteri yang tidak baik di mulut.

4. Bersihkan Hidung Tersumbat

Larutan air garam membantu menghilangkan penumpukan lendir yang terjadi di saluran pernapasan dan rongga hidung.

Campuran ini juga mengurangi peradangan dan mengurangi rasa sakit yang muncul di tenggorokan.

5. Cegah Infeksi Saluran Pernapasan

Penelitian di Jepang menemukan bahwa dengan berkumur menggunakan air garam hangat sebanyak tiga kali dalam sehari sangat bermanfaat bagi kesehatan.

Yakni mampu mengurangi risiko adanya infeksi saluran pernapasan atas hingga sebanyak 40 persen.

6. Redakan Radang Amandel

Merupakan kondisi di mana dua jaringan benjolan pada bagian belakang tenggorokan, bisa meradang karena infeksi bakteri dan virus.