GridHype.id- Kebutuhan cairan dalam tubuh harus dipenuhi.
Pemenuhan cairan tersebut bisa dilakukan dengan rutin minum air putih dan makan makanan yang mengandung mineral.
Minum air secara teratur mampu menjaga tubuh tetap terhidrasi.
Namun tak semata-mata hanya minum saja, cara yang dilakukan juga harus diperhatikan.
Pasalnya, jika dilakukan dengan cara yang salah justru akan berakibat fatal.
Bahaya mungkin saja bisa mengancam kesehatan tubuhmu.
Mungkin kita masih banyak menemui orang yang minum sambil berdiri.
Jika kamu adalah salah satunya, baiknya hindari mulai sekarang.
Baca Juga: Bukannya Sehat, Minum Air Putih dengan Cara ini Justru Bisa Sebablan Kerusakan Ginjal hingga Hati
| Source | : | Nakita.ID |
| Penulis | : | Puspita Rahayu |
| Editor | : | Nailul Iffah |
Komentar