Jangan Lagi Pandang Sebelah Mata, Kulit Melinjo Ternyata Simpan Segudang Manfaat untuk Kesehatan, Enggak Nyangka Bisa Cegah Penyakit Kronis!

Kulit melinjo bisa dibuat sebagai sayur untuk dimanfaatkan dalam menjaga kepadatan tulang dan gigi.

Itu karena kulit melinjo mengandung fosfor dan kalsium yang dibutuhkan untuk pertumbuhan tulang dan gigi.

Sumber antioksidan

Tidak hanya kulit melinjo yang bisa mencegah berbagai jenis penyakit kronis.

Kulit, biji dari melinjo juga memiliki senyawa antioksidan dan sumber vitamin.

Membuat kulit dan biji melinjo dapat dijadikan sebagai sumber antioksidan yang tinggi.

Baca Juga: Beruntung Baru Tahu Sekarang, Siapa Sangka Rutin Konsumsi Buah-buahan ini Bisa Cegah dan Jaga Kesehatan Penyakit Ginjal

(*)