Ibu Hamil Wajib Tahu, Kandungan Buah Srikaya Baik Bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Atasi Morning Sickness

1. Membantu pencernaan

Manfaat buah srikaya yang pertama adalah membantu pencernaan.

Ini karena dalam 100 gr srikaya mengandung 28 mg vitamin C.

Untuk ibu hamil, srikaya dapat membantu permasalahan pencernaan.

Misalnyamemudahkan buang air besar, menurunkan kemungkinan sembelit, dan masalah pencernaan lainnya.

2. Mengurangi morning sickness

Nah, manfaat buah srikaya yang kedua ini sangat baik untuk semua ibu hamil di mana pun Anda berada.

Karena buah srikaya dapat mengurangi morning sickness.

Sebab srikaya mengandun vitamin B6 yang sangat baik untuk mencegah morning sickness atau mual selama kehamilan.

Baca Juga: Usai Kandungan Sang Istri Sudah 3 Bulan, Ternyata Ada Alasan Khusus Kenapa Atta Halilintar Tak Mau Lagi Gembar-gembor Soal Kehamilan Aurel

3. Membantu sistem pernapasan

Manfaat buah srikaya ketiga adaah membantu sistem pernapasan.