Tak kalah dengan jahe dan kunyit, kencur juga ampuh meredakan batuk.
Kencur diketahui mampu melegakan tenggorokan dan meringankan gejala batuk.
Atas khasiatnya tersebut, kencur bahkan menjadi bahan andalan para penyanyi agar pita suara mereka tetap terjaga.
Kencur bisa dikonsumsi secara langsung dalam kondisi mentah.
Anda hanya perlu mencucinya hingga bersih dan langsung mengunyahnya.
Namun jika hal tersebut sulit bagi Anda, menubuk kencur hingga halus dan memerasnya bisa menjadi solusi yang tepat.
(*)