:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2021/04/05/business-hand-with-mobile-phone_-20210405090945.jpg)
GridHype.id- Kebahagiaan memang dapat diperoleh dari mana saja.
Bahkan dari hal-hal tak tentu kita juga bisa mendapat kebahagiaan.
Tak melulu tentang hal spektakuler, rupanya rasa bahagia dapat timbul hanya dengan menghirup aroma wewangian.
Bau harum tentunya akan membuat siapa saja nyaman.
Baik dari parfum, pengharum ruangan, dan lain-lain.
Pasalnya, bau harum bisa menjadikan hati lebih tenang dan damai.
Dikutip dari cewekbanget.id (25/7/2021), berikut beberapa aroma yang diketahui ampuh membuat hati menjadi bahagia:
Pinus
Sebuah penelitian menemukan fakta bahwa aroma yang membawa kegembiraan dapat mengurangi stress.
Studi di Kyoto University, Jepang menyatakan bahwa orang yang kerap berjalan-jalan di hutan pinus memiliki tingkat depresi dan kecemasan yang lebih rendah.
Kegiatan tersebut dapat disebut dengan terapi forest bathing.
