Rutin Minum Kopi di Pagi Hari? Yuk Intip Berbagai Manfaatnya

GridHype.ID - Sebuah penelitian baru-baru ini mengungkap jika ada kaitan antara kebiasaan minum kopi dengan penurunan risiko penyakit hati.

Penelitian tersebut di lakukan di Inggris dengan berfokus pada minum kopi dan kaitannya dengan penurunan risiko penyakit hati kronis dan kondisi kesehatan hati lainnya.

Studi yang diterbitkan berjudul “All coffee types decrease the risk of adverse clinical outcomes in chronic liver disease: a UK Biobank study” mengevaluasi data kesehatan dari 495.585 orang yang dilacak selama rata-rata 10 tahun.

Baca Juga: Konsumsi Kopi Mampu Cegah atau Sebabkan Kanker? Begini Faktanya

Dari kelompok tersebut, 78 persen mengonsumsi kopi bubuk berkafein, kopi instan, kopi tanpa kafein, dan 22 persen tidak mengonsumsi kopi.

Sepanjang penelitian, ada 3.600 kasus penyakit hati kronis atau steatosis, penumpukan lemak di hati.

Ada juga 184 kasus karsinoma hepatoseluler, kanker hati.

Peminum kopi dalam penelitian ini memiliki 21 persen penurunan risiko penyakit hati kronis dan 20 persen lebih rendah risiko penyakit hati berlemak.

Peserta studi yang minum kopi juga memiliki 49 persen penurunan risiko kematian akibat penyakit hati kronis.

Manfaat kesehatan paling menonjol di antara mereka yang minum kopi bubuk berkafein.

Baca Juga: Dijuluki Artis Pelit, Terungkap Ayu Ting Ting Ogah Bayar Tagihan Saat Makan di Hotel sampai Wendy Cagur pun Alami Hal Serupa: Dikasih Kopi juga Kagak