4 Dampak Mengerikan yang Bisa Menyerangmu Jika Masih Begadang Sambil Main Handphone

Gridhype.id- Masih banyak dari kita yang sering memainkan ponsel sebelum tidur.

Padahal kebiasaan yang satu ini sangat tidak baik untuk kesehatan tubuh.

Meski terbilang sepele, namun dampak jangka panjang yang akan dirasakan cukup berbahaya lho.

Hal ini tentunya menjadi hal yang perlu kita perhatikan.

Lantas apa saja sih dampak yang akan menimpa kita jika masih terus melakukan kebiasaan butruk ini?

Berikut Gridhype.id rangkum dari Toutiau, dampak jangka panjang yang akan dirasakan jika kita sering bermain ponsel sebelum tidur hingga begadang.

Baca Juga: Mulai Sekarang Jangan Kebiasaan Taruh Handphone di Kantong Bisa Sebabkan Ponsel Cepat Panas, Simak 5 Hal ini yang Bisa Atasi Masalah Overheat di Ponsel

Kehilangan penglihatan, strabismus

Berbaring dengan telepon pada jangka waktu lama dan sangat dekat dengan mata bisa menyebabkan kelelahan.

Jika lampu dimatikan, maka ponsel menjadi satu-satunya sumber cahaya yang akan terus mengiritasi mata, yang lebih mengiritasi mata daripada ketika lampu dinyalakan, membuatnya lebih mudah bagi mata untuk mengering dan kelelahan.

Hal ini tidak hanya menyebabkan penglihatan menurun, tetapi juga dapat menyebabkan strabismus jika lebih serius.

Karena orang-orang berbaring dengan ponsel mereka, mata mereka umumnya hanya melihat ponselnya.