Gridhype.id - Bercinta bisa menambah romansa dan keharmonisan rumah tangga bagi setiap pasangan suami istri.
Namun setiap pasangan tentunya akan mengalami penurunan gairah seksual semakin bertambahnya usia.
Meski demikian, rupanya ada beberapa fakto yang bisa menjadi penyebab gairah seks seorang pria menurun loh.
Kepada Livestrong, pakar kesehatan dan dokter Tasneem Bhatia mengungkapkan, kehilangan libido dapat terkait beberapa hal.
Mulai dari defisiensi vitamin B, memengaruhi energi; defisiensi seng, memengaruhi testosteron; hingga defisiensi asam lemak, memengaruhi produksi hormon secara umum.
Karena itu, vitamin berperan penting agar aliran darah dan fungsi organ lebih baik.
Mengonsumsi buah-buahan dan sayuran dengan vitamin A, E dan asam lemak omega-3--seperti stroberi organik, alpukat dan ubi jalar--dapat membantu menjaga libido yang sehat.
Sayangnya, ada makanan tertentu yang bisa memiliki efek sebaliknya.
Berikut tujuh makanan yang membunuh gairah seks pria.
ilustrasi pasangan