:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2019/12/13/1755115059.jpg)
GridHype.ID - Kayaknya hampir semua orang ingin memiliki bentuk tubuh ideal.
Tapi, sering males untuk ikut program diet enggak sih?
Apalagi diet yang ribet plus bikin kita laper.
Nih cobain deh diet militer.
Baca Juga: Beredar Temuan Beras Bercampur Plastik Untuk Bansos, Bulog Angkat Bicara
Diet militer sendiri adalah diet seminggu, terdiri dari diet ketat selama 3 hari yang enggak menyiksa dan diet 4 hari yang bebas makan apapun!
Diet militer sendiri diklaim bisa menurunkan berat badan kita hingga 5 kilogram hanya dalam waktu 3-7 hari, lho!
Bahkan, diet ini bisa kita ulang terus-menerus sampai mendapatkan berat badan yang kita inginkan.
Penasaran gimana caranya? Yuk cari tahu menu diet militer enak yang bisa menurunkan berat badan dengan cepat!
Hari pertama
Roti panggang dan selai kacang
:blur(7):quality(50)/photo/2020/09/21/276169393.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)