Baca Juga: Bisa Berbahaya! Hindari 8 Jenis Makanan Berikut ini Sebelum Berolahraga
- Distrofi kuku

Distrofi kuku
Kita semua sadar bagaimana kuku yang sehat biasa terlihat.
Setiap perubahan dalam warna atau struktur mereka merupakan sinyal yang mengkhawatirkan.
Kuku yang tipis dan pucat bisa menjadi tanda anemia dan kurangnya zat besi di dalam tubuh.
Sementara kuku menguning dapat menunjukkan gangguan hati dan saluran lambung atau infeksi jamur.
Bintik-bintik putih dan garis-garis menunjukkan kekurangan yodium, kuku bisa menjadi sangat rapuh ketika tubuh Kita kekurangan vitamin, kalsium, zat besi, dan beta-karoten.
Baca Juga: Terapkan 5 Tips Gaya Hidup Berikut ini Untuk Mengurangi Risik Terkena Kanker Payudara
- Bibir pucat dengan kontur cerah
Apa yang dapat Kita lakukan dalam situasi ini adalah mengurangi paparan sinar matahari dengan bantuan kosmetik tabir surya.
Apakah bagian tengah bibir memiliki gejala yang sama? Itu adalah neurosis vegetatif.
Mengonsumsi obat penenang akan menjadi bagian penting dari perawatan bersama dengan salep anti-inflamasi.