:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2021/04/05/business-hand-with-mobile-phone_-20210405090945.jpg)
Makanan yang terbaik untuk gigi adalah apel, pisang, kubus dan kacang polong.
Kita juga bisa makan makanan yang banyak mengandung vitamin B dan zat besi dan makanan laut yang mengandung banyak vitamin D.
Baca Juga: Jadwal Imsakiyah dan Buka Puasa Wilayah Medan dan Sekitarnya Selama Bulan Ramadan 2020
Minyak kelapa
Minyak kelapa secara alami dapat melindungi gigi dari pembusukan dan dapat membersihkan bakteri dari gigi.
Minyak kelapa tidak mengembalikan kerusakan gigi, namun membantu mencegah gigi berlubang dan bekerja dua kali lebih efektif seiring dengan menyikat dan membersihkan gigi.
Buat pasta gigi sendiri
Kita dapat membuat pasta gigi alami dengan bahan bubuk kalsium, stevia, garam laut, baking soda dan minyak kelapa yang dicampur jadi satu untuk pengganti pasta gigi.
Artikel ini telah tayang di Grid.ID dengan judul Buka Puasa dengan yang Manis tapi Takut Gigi Berlubang, Berikut 8 Cara Memperbaiki Kerusakan Gigi yang Mudah dan Murah!
(*)
