GridHype.ID - Saat bangun tidur, ada banyak kebiasaan yang biasanya kita lakukan.
Mulai dari minum air putih, sampai buang air kecil maupun besar.
Namun, ada kebiasaan yang ternyata memiliki segudang manfaat loh.
Ya, sebelum sarapan ada baiknya kita makan bawang putih mentah.
Baca Juga: Meski Terdengar Aneh, Makan 6 Siung Bawang Putih yang Dipanggang Bisa Mengecilkan Perut Buncit!
Soalnya menurut ahli kesehatan dan nutrisi, Shilpa Arora, makan bawang putih mentah di pagi hari dalam keadaan perut kosong bisa sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Banyak ahli kesehatan yang menyebut bawang putih sebagai salah satu makanan yang bisa mengobati berbagai penyakit, lho!
Selain itu, di bawah ini beberapa manfaat baik lainnya dari bawang putih. Yuk kita simak!
Baca Juga: Bawang Putih Ternyata Bisa Atasi Sakit Gigi, Begini Cara dan Efek Sampingnya
Manfaat Rutin Makan Bawang Putih Tiap Pagi
Memakan bawang putih di pagi hari bisa mengeliminasi racun yang tidak diperlukan oleh tubuh.
Kita hanya perlu makan satu siung kecil, kemudian segera minum segelas air putih hangat untuk menghilangkan rasanya yang tidak enak.