Masih Suka Minum Sambil Berdiri? Hentikan Sekarang Juga Jika Tak Ingin Terkena Penyakit Mematikan ini

Gridhype.id- Air putih membuat tubuh kita tetap terhidrasi, juga melancarkan aliran darah ke otak yang bisa membuat kita tetap fokus.

Namun, tidak banyak yang memerhatikan posisinya saat minum.

Jika kamu memiliki kebiasaan minum sambil berdiri, rasanya artikel ini harus dibaca.

Baca Juga: Selama ini Kita Salah, Ternyata Jahe Bisa Berbahaya Bagi Ibu Hamil, Begini Penjelasan Ahli

Karena, hal ini ternyata buruk bagi tubuh kamu.

Menurut Dr. Prabhat Ranjan Sinha yang merupakan Konsultan di Penyakit Dalam untuk mengetahui apakah minum air sambil berdiri itu buruk.

Dia mendukung pernyataan ini dengan mengatakan bahwa minum dan makan dalam posisi berdiri buruk untuk kesehatan.

Kita tahu bahwa kita harus minum 8-10 gelas air setiap hari, tetapi kebanyakan dari kita tidak menyadari pentingnya postur saat minum.

Posisi saat minum sangat memengaruhi kesehatan kamu.

Sesuai Ayurveda, metode pengobatan paling tua di dunia, minum dalam posisi berdiri membuat air mengalir dengan tekanan.

Ini tidak memungkinkan tubuh untuk menyerap nutrisi apa pun dan sebagai gantinya dapat mempengaruhi kesehatan perut dalam jangka panjang.