Bayam merupakan salah satu sayuran hijau yang kaya akan zat besi.
Namun sebaiknya kamu tidak memanaskan kembali sayuran ini setelah dimasak.
Sebab kandungan nitrat dalam bayam yang sudah diolah akan berubah menjadi racun jika dipanaskan ulang.
Selain itu bayam juga akan melepaskan zat karsinogenik yang bersifat kanker.
3. Nasi
Kamutentu pernah memanaskan nasi yang tersisa untuk disimpan dan dikonsumsi dihari esok.
Nah, sebaiknya kamutak melakukan hal ini kembali.
Sebab dalam nasi terkandung bakteri yang sangat resisten, disebut dengan Bacillius Cereus yang dapat menghasilkan spora beracun.
Spora ini akan berlipat ganda ketika nasi dipanaskan kembali.
4. Daging olahan