GridHype.ID -Kebanyakan orang memulai aktivitasnya di pagi hari.
Ada yang berangkat ke sekolah, kerja, atau mungkin berolahraga.
Namun sebelum memulai aktivitas di luar ruangan, pasti ada beberapa kebiasan yang dilakukan setelah bangun tidur.
Setelah bangun tidur, masing-masing orang mengawalinya dengan cara yang berbeda-beda.
Sebagian orang mungkin mengawalinya dengan meminum air putih, namun ada juga yang langsung memakan makanan berat.
Namun, jika kalian ingin tubuh yang sehat di pagi hari, cobalah makan bumbu dapur ini untuk tau khasiatnya bagi kesehatan.
Ya, sebelum sarapan ada baiknya kamu makan bawang putih mentah.
Sebab menurut ahli kesehatan dan nutrisi, Shilpa Arora, makan bawang putih mentah di pagi hari dalam keadaan perut kosong bisa sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Banyak ahli kesehatan yang menyebut bawang putih sebagai salah satu makanan yang bisa mengobati berbagai penyakit, loh!
Baca Juga: Rutin Konsumsi 6 Siung Bawang Putih Panggang Setiap Hari, Lihat Perubahan yang Terjadi pada Tubuhmu