8. Meningkatkan Kualitas Tulang
Daun bayam mengandung kadar kalsium yang tinggi, sehingga menjadikannya makanan super dalam hal meningkatkan kekuatan tulang dan mencegah osteoporosis.
(*)
Artikel ini telah tayang di Sajian Sedap dengan judul, Lebih Ampuh dari Obat, Bunga Bayam yang Jarang Diketahui Orang Ini Memiliki Khasiat untuk Tubuh! Dari Diabetes Hingga Kanker