Follow Us

Garam Hingga Daging, 5 Makanan ini Bisa Jadi Penyebab Gagal Ginjal, Sebaiknya Mulai Dikurangi

None - Sabtu, 28 Desember 2019 | 14:05
Garam Hingga Daging, 5 Makanan ini Bisa Jadi Penyebab Gagal Ginjal, Sebaiknya Mulai Dikurangi
Kolase Gridype.id

3. Kafein

kafein menurunkan kesuburan
freepik

kafein menurunkan kesuburan

Kenapa kafein bisa merusak ginjal?

Soalnya kafein adalah stimulant yang dapat merangsang aliran darah sehingga meningkatkan tekanan darah dan stres pada ginjal.

Sebuah studi di tahun 2002 yang dijalankan oleh Kidney International menunjukkan bahwa konsumsi kafein dalam jangka panjang bisa memperburuk risiko gagal ginjal.

Konsumsi kafein juga ada kaitannya dengan pembentukan batu ginjal karena meningkatnya ekskresi kalsium dalam urin.

Baca Juga: Jarang Terekspos, ini 5 Momen Kedekatan Bambang Pamungkas dengan Putrinya, Salsa Alicia

4. Pemanis buatan

Pemanis buatan
health.com

Pemanis buatan

Mulai sekarang, perhatikan komposisi makanan atau minuman manis yang sering Anda konsumsi.

Bisa jadi mengandung pemanis buatan yang bisa membahayakan fungsi ginjal.

Dalam ulasan Nurses Study, peneliti melihat pemanis buatan dapat menurunkan fungsi ginjal hanya dengan konsumsi 2 botol minuman manis per hari.

Duh, bahaya banget, kan?

Baca Juga: Tak Ada Patung Dewa di Kuil ini, Orang-Orang Datang Untuk Menyembah Om Banna yang Merupakan Sebuah Motor

Halaman Selanjutnya

5. Minuman bersoda

Source : Sajian Sedap

Editor : Ngesti Sekar Dewi

Baca Lainnya

Latest