Hanya Dimanfaatkan sebagai Bumbu Dapur, Biji Ketumbar Simpan Khasiat Ampuh untuk Kesehatan

Baca Juga: Benarkah Rumor Minum Obat dengan Susu Berbahaya? Dokter Ungkap Jawabannya

Dalam buku Healing Foods oleh DK Publishing House yang dilansir dari NDTV, ketumbar sangat bernilai dalam obat tradisional untuk anti-radangnya.

"Benih tanaman ketumbar yang manis dan pedas adalah rempah-rempah. Dan itu sangat baik untuk kesehatan," tulis dalam buku tersebut.

Melihat manfaat yang besar itu para ahli menyarankan untuk menambahkan ketumbar dalam menu diet orang yang mengalami tekanan darah tinggi.

"Pada 2009, sebuah penelitian revolusioner mulai mencoba mendefinisikan apa yang bisa dilakukan ketumbar,"

Freepik

Selain bahaya minum rendaman air dan biji ketumbar bagi penderita gangguan pernapasan, ketahui kondisi lainnya.

"Para peneliti menemukan bahwa itu menunjukkan beberapa manfaat positif, termasuk efek hipotensi (penurun tekanan darah)," tulis Ahli Gizi Josh Axe dalam situsnya, melansir laman Express.co.uk.

Bagus untuk para penderita hipertensi, ketumbar ternyata lebih baik tidak dikonsumsi oleh penderita tekanan darah rendah loh.

Sebagai informasi ketumbar tidak disarankan untuk dikonsumsi oleh penderita kulit sensitif atau alergi kulit.

Bagi yang menderita wasir kalian cukup meminum rendaman air dan biji ketumbar.

(*)