:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2021/04/05/business-hand-with-mobile-phone_-20210405090945.jpg)
Gridhype.id– Seluruh aktifitas yang dilakukan oleh tubuh kita sepenuhnya berpusat pada otak manusia.
Otaklah yang memerintahkan jantung berdetak, paru-paru bernapas, dan semua sistem fungsi di dalam tubuh.
Itulah mengapa sangat penting untuk menjaga otakmu bekerja dalam kondisi optimal dengan diet sehat.
Baca Juga: Kisah Penemuan Makam Dukun Berusia 1.200 Tahun, Gunakan 86 Kura-Kura Sebagai Ritual Pemakamannya
Kinerja otak ternyata juga dipengarunhi lewat makanan yang kita konsumsi.
Beberapa makanan memiliki efek negatif pada otak.
Pengaruh ini di antaranya memengaruhi daya ingat, suasana hati, dan meningkatkan risiko demensia.
Dilansir oleh Helath Line, Rabu (20/112019), diperkirakan demensia akan memengaruhi lebih dari 65 juta orang di seluruh dunia pada tahun 2030.
Baca Juga: 5 Penyakit ini Rawan Menyerang Perempuan di Usai 20-an, Salah Satunya Adalah Penyakit yang Mematikan
Untungnya, kamu bisa membantu mengurangi risiko penyakit ini dengan mengurangi konsumsi makanan tertentu.
Ada 7 makanan yang buruk untuk perkembangan otak.
