GridHype.ID -Tips kesehatan ini akan membahas manfaat dari daun ketapang.
Yang mana salah satu manfaat daun ketapang ini adalah menurunkan tekanan darah tinggi alias hipertensi.
Selain itu, sederet masalah kesehatan ini juga bisa diatasi dengan daun ketapang loh. Yuk disimak!
Daun ketapang memiliki nama latin Terminalia catappa.
Daun ini memiliki ukuran yang cukup lebar, berbentuk oval memanjang, sirip dan tulang daunnya tipis, berwarna hijau tua, dan akan berubah warna menjadi kemerahan sebelum akhirnya gugur.
Pohon ketapang sangat mudah ditemukan di pinggir-pinggir jalan, dan kerap kali dijadikan sebagai pohon peneduh lantaran dedaunannya yang rindang.
Bagian daun ketapang kerap kali dijadikan sebagai bahan pengobatan tradisional, karena mengandung berbagai nutrisi, seperti tanin, alkaloid, dan flavonoid.
dr. Fery Juliawan, M.Th melalui kanal YouTube pribadinya yang tayang pada 13 April 2022 akan menjelaskan terkait manfaat daun ketapang untuk kesehatan, di antaranya :
Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan kondisi di mana terjadinya peningkatan tekanan darah.
Kandungan zat antioksidan yang terdapat dalam daun ketapang diyakini mampu untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
Baca Juga: Tips Kesehatan, Inilah 7 Buah Penurun Darah Tinggi yang Manjur dan Harganya Dijamin Murah Meriah
Caranya :
- Siapkan beberapa lembar daun ketapang, bersihkan
- Rebus dengan tiga gelas air hingga mendidih
- Saring, tunggu sampai hangat
- Tambahkan madu secukupnya (optional)
- Minum dua kali sehari
Dismenore merupakan rasa sakit atau nyeri yang sering kali muncul saat sedang menstruasi.
Penyebab dari dismenore cukup beragam, salah satunya karena meningkatnya hormon prostaglandin yang merangsang kontraksi rahim.
Kontraksi rahim ini akhirnya menimbulkan rasa sakit atau nyeri.
Zat-zat antioksidan dalam daun ketapang dipercaya dapat membantu mengatasi gejala nyeri pada saat menstruasi.
Caranya :
- Siapkan beberapa lembar daun ketapang, bersihkan
- Rebus dengan tiga gelas air hingga mendidih
- Saring, tunggu sampai hangat
- Tambahkan madu secukupnya (optional)
- Minum dua kali sehari
Penyakit kulit dapat disebabkan oleh berbagai macam hal, misalnya karena alergi, bakteri, dan juga jamur.
Salah satu manfaat dari daun ketapang yakni dapat membantu proses penyembuhan penyakit kulit, seperti kurap, kadas, dan penyakit kulit lainnya.
Hal ini dikarenakan daun kepatang memiliki kandungan zat aktif yang bersifat sebagai anti bakteri dan anti jamur.
Cara :
Baca Juga: Tips Kesehatan, Ternyata Ini Alasan Penderita Darah Tinggi Tidak Dianjurkan Mencabut Gigi
- Siapkan beberapa lembar daun ketapang, bersihkan
- Tumbuk daun ketapang sampai halus
- Tambahkan air hangat sedikit demi sedikit, sembari diaduk dan membentuk pasta
- Oleskan pada bagian kulit yang bermasalah
- Diamkan beberapa saat, kemudian bersihkan
- Lakukan secara teratur
Daya ingat adalah kemampuan untuk menyimpan dan mengingat kembali informasi yang didapatkan.
Penurunan daya ingat seseorang dapat dipengaruhi oleh berbagai macam faktor, salah satunya karena faktor usia.
Apabila terjadi penurunan daya ingat, akan sangat mempengaruhi banyak aspek kehidupan.
Kandungan beberapa zat aktif pada daun ketapang dapat membantu menjaga daya ingat.
Caranya :
- Siapkan beberapa lembar daun ketapang, bersihkan
- Rebus dengan tiga gelas air hingga mendidih
- Saring, tunggu sampai hangat
- Tambahkan madu secukupnya (optional)
- Minum dua kali sehari
Menjaga kesehatan pencernaan merupakan suatu hal yang harus dilakukan, agar sistem pencernaan tetap terjaga dan terhindar dari berbagai macam penyakit saluran pencernaan.
Dengan mengonsumsi air rebusan daun ketapang, diyakini mampu memberikan manfaat dalam menjaga kesehatan pencernaan,
Hal ini dikarenakan daun ketapang memiliki beberapa kandungan zat aktif yang baik.
Caranya :
- Siapkan beberapa lembar daun ketapang, bersihkan
- Rebus dengan tiga gelas air hingga mendidih
- Saring, tunggu sampai hangat
- Tambahkan madu secukupnya (optional)
- Minum dua kali sehari
Baca Juga: Tips Kesehatan, Benarkah Makan Makanan Asin Bisa Bikin Seseorang Terkena Darah Tinggi?
(*)