Hipertensi Bisa Diatasi dengan Bahan Herbal Ini, Murah dan Mudah!

Gridhype.id-Hipertensiselama ini dianggap sebagai salah satu penyakit mengerikan karena berpotensi kematian.

Banyak kasus kematian yang disebabkan oleh hipertensialias tekanan darah tinggi.

Pada dasarnya,hipertensibisa terjadi apabila tekanan darah berada di atas normal.

Adapun risiko kematian bisa meningkat apabila kenaikan tekanan darah tersebut tidak segera diatasi atau dibiarkan terjadi.

Penderitahipertensimungkin terbiasa mengonsumsi obat turun tensi untuk menjaga kondisi tubuhnya.

Namun sayangnya, konsumsi obat tentu memberikan efek samping yang bisa saja merugikan tubuh.

Padahal, ada banyak bahan alami yang bisa dimanfaatkan untuk mengatasi hal tersebut.

Selama ini keberadaan bahan alami memang digadang baik untuk meningkatkan kesehatan dan mengatasi sejumlah penyakit.

Tidak heran jika seiring berjalannya waktu banyak pedagang obat herbal yang semakin laris manis.

Lantas, bahan alami apa saja yang bisa digunakan untuk mengatasihipertensi?

Dirangkum dari lamanGrid Health, berikut adalah sederet bahan herbal yang digadang ampuh atasihipertensi:

Kemagi

Baca Juga: Aneka Tips Kesehatan, Ini Dia 5 Air Rebusan Daun untuk Obati Hipertensi

Siapa bilang kemangi hanya bisa digunakan untuk lalapan saja?

Ternyata bahan alami yang satu ini juga bisa digunakan untuk mengatasi masalahhipertensi.

Kemangi mengandung senyawa eugenol yang ampuh untuk menurunkan tekanan darah dalam tubuh.

Bawang Putih

Bahan yang satu ini tentu sudah tidak asing lagi bagi masyarakat Indonesia.

Bahkan, bawang putih juga selalu digunakan sebagai salah satu bahan untuk memasak.

Selain menyedapkan makanan,bawang putihdapat dimanfaatkan untuk mengatasi darah tinggi.

Pasalnya, bawang putih memiliki berperan sebagai antioksidan untuk menurunkan tekanan darah.

Kayu Manis

Bahan ini juga digadang ampuh untuk mengatasi masalah darah tinggi.

Pasalnya, kayu manis mampu melebarkan dan mengendurkan pembuluh darah, sehingga dapat menurunkanhipertensi.

Jahe

Baca Juga: Jadi Penyebab Meninggalnya Ki Joko Bodo, Inilah Sederet Gejala Hipertensi yang Perlu Diperhatikan Sejak Dini

Mendengar kata jahe, terbayang sudah manfaat luar biasa yang bisa kita dapatkan saat mengonsumsinya.

Selain menjadi bumbu masakan, kita juga bisa menggunakannya sebagai obathipertensi.

Pasalnya, jahe mampu menghambat saluran kalsium alami dan melebarkan pembuluh darah.

Seledri

Seledri digadang mampu mengurangi tekanan darah sistolik dan diastolik.

Untuk mendapatkan manfaat tersebut, Anda hanya perlu menjadikannya sebagai jus dengan campuran madu dalam jumlah yang hampir sama.

Mengonsumsi ramuan ini selama tiga kali sehari dalam seminggu akan mengembalikan tekanan darah menjadi normal.

Perlu diketahui bahwahipertensibukan penyakit sepele.

Berisiko kematian, penderitahipertensijuga bisa mengalami komplikasi yang membahayakan.

Seperti dilansir dari lamanKementerian Kesehatan,hipertensibisa menimbulkan penyakit jantung koroner dan stroke.

Bukan hanya itu, penderita juga bisa mengalami gagal jantung, gagal ginjal, hingga kerusakan pembuluh darah retina yang berujung pada gangguan penglihatan.

Baca Juga: Aneka Tips Kesehatan, Gak Nyangka Hipertensi Bisa Diatasi Tanpa Obat Dokter, Modalnya Cuma Rutin Konsumsi Sayur Murah Meriah Ini

(*)