Gridhype.id-Aneka tips kesehatan mencakup berbagai cara menarik untuk menyembuhkan penyakit, salah satunya berasal dari buah nanas.
Pemanfaatan buah nanas ternyata bisa digolongkan sebagai aneka tips kesehatan yang mudah dilakukan.
Aneka tips kesehatan yang diketahui oleh masyarakat luas kerap melibatkan sejumlah buah-buahan, salah satunya nanas.
Mengonsumsi sayur dan buah memang diketahui menjadi cara yang ampuh untuk menjaga kesehatan tubuh.
Tidak heran apabila kita selalu dianjurkan untuk mengonsumsi sayur dan buah dengan jumlah yang cukup.
Nanas sebagai salah satu jenis buah yang kaya nutrisi ternyata ampuh untuk mengatasi sejumlah penyakit di dalam tubuh, misalnya rematik.
Rematik merupakan salah satu gangguan kesehatan yang sangat merugikan penderitanya.
Dilansir dari lawan kemkes.go.id, rematik ditandai dengan rasa nyeri dan peradangan pada sendi.
Kondisi ini merupakan penyakit autoimun yang merupakan terjadi ketika sistem imun seseorang menyerang sel tubuhnya sendiri.
Ketika penyakit ini menyerang tubuh manusia, maka penderita akan mengalami rasa nyeri yang sangat hebat di bagian persendian mereka.
Pengobatan penyakit ini tidak selalu dilakukan dengan bahan kimia saja.
Pada dasarnya, bahan alami seperti buah nanas justru bisa dimanfaatkan untuk mengatasi masalah tersebut.
Baca Juga: Rawan Bikin Gula Darah Naik, Ternyata Begini Cara Konsumsi Nanas Bagi Penderita Diabetes
Rematik bisa diatasi dengan cepat menggunakan bahan alami
Dibandingkan mengonsumsi obat kimia yang tentunya memberikan efek samping, ada baiknya untuk memanfaatkan bahan alami yang lebih aman.
Dilansir dari Sajian Sedap, nanas memiliki kandungan bromelain yang merupakan enzim berupa protein.
Adapun kandungan tersebut sangat ampuh untuk menyembuhkan peradangan pada sendi.
Hal itu tentunya berkaitan erat dengan penyembuhan penyakit rematik yang berpusat pada sendi-sendi di dalam tubuh.
Lantas, bagaimana cara memanfaatkan nanas untuk mengatasi nyeri akibat rematik?
Anda hanya perlu mengolahnya dengan cara yang sangat sederhana.
Cukup siapkan buah nanas dan konsumsi secara langsung diantara waktu makan.
Nantinya, enzim yang ada pada buah nanas akan digunakan untuk mencerna makanan.
Meskipun diketahui memiliki manfaat luar biasa untuk mengatasi rematik, namun konsumsi nanas sebaiknya dilakukan dengan takaran yang tepat.
Hindari mengonsumsi nanas secara berlebihan karena bisa mendatangkan kerugian.
Dengan memanfaatkan buah ini, bapak penderita rematik tidak perlu lagi khawatir dengan kondisi kesehatannya.
(*)