Gridhype.id- Kolesterol merupakan salah satu penyakit yang bisa membahayakan nyawa jika tidak segera dikendalikan.
Pada dasarnya, kolesterol memang sangat dibutuhkan oleh tubuh.
Namun, jika kadarnya berlebihan hal itu tentu akan membawa dampak yang sangat buruk.
Tak hanya kolesterol, asam urat juga menjadi penyakit yang tidak kalah mengerikan.
Dilansir dari alodokter.com, asam urat merupakan penyakit yang berkaitan dengan radang sendi karena penumpukan kristal asam urat.
Hal ini bisa terjadi pada sendi mana pun di dalam tubuh.
Kondisi akan sangat menyiksa penderitanya jika dibiarkan terus-menerus tanpa pengobatan.
Kolesterol dan asam urat sama-sama penyakit yang perlu diperhatikan.
Oleh karena itu, konsumsi obat dan makanan yang sesuai sangat dianjurkan.
Sebenarnya, dua masalah kesehatan ini dapat diatasi dengan memanfaatkan minuman alami yang ternyata memiliki rasa lezat.
Siapa sangka, minuman tersebut adalah jus buah.
Meski demikian, tidak semua jus buah bisa dikonsumsi oleh penderita kolesterol dan asam urat.
Lantas, jus apa yang cocok untuk penyakit tersebut?
Ada dua jenis buah yang bisa diolah menjadi obat bagi penderita kolesterol dan asam urat.
Dilansir dari kontan.id, buah tersebut adalah stroberi dan nanas.
Jus Stroberi:
Stroberi ternyata mengandung vitamin C, B2, asam folat, kalium, magnesium, dan flavonoid.
Adapun buah segar yang satu ini juga mengandung polifenol untuk membantu mengatur sistem pembuluh darah.
Sejumlah penelitian juga menemukan fakta bahwa stroberi ampuh untuk menurunkan kolesterol sekaligus menurunkan risiko penyakit jantung.
Jus Nanas
Siapa sih yang tidak mengenal nanas?
Buah yang satu ini sangat segar dikonsumsi dalam berbagai kesempatan.
Nanas memiliki kandungan bromelain yang bersifat antiradang.
Dengan demikian, nanas dianggap mampu menurunkan asam urat yang tinggi di dalam tubuh.
Penelitian yang trebit di Journal of Chiropractic Medicine menjelaskan bahwa vitamin C pada nanas bisa mengurangi kadar kolesterol yang tinggi.
(*)