GridHype.ID - Bantal jadi salah satu komponen penting agar membuat tidur kita nyenyak.
Bantal tidak hanya membuat kita nyaman, tetapi jika tidak tidur dengan bantal justru berdampak pada kesehatan loh.
Ada sejumlah penyakit yang berpotensi menyerang tubuh jika tidur tanpa bantal.
Mengutip dari Kompas.com, Beberapa penyakit yang berpotensi menyerang orang-orang yang tidur tanpa bantal, misalnya refluks atau penyakit asam lambung.
Sementara menurut Medical News Today, tidur tanpa bantal mungkin akan membantu bagi orang-orang yang tidur tengkurap.
Sebab, bantal dapat membantu menjaga tulang belakang dan leher tetap sejajar selama tidur sehingga mencegah sakit punggung dan leher.
Namun sesekali kita dibuat tidak nyaman dengan keberadaan bantal yang bau apek.
Bukannya tidur nyenyak tapi harus merasa terganggu.
Ternyata ada beberapa penyakit yang beprpotensi menyerangu
Mengutip dari Kompas.com, bantal bau apek bisa menjadi pertanda adanya jamur.
Ada beberapa cara untuk mengatasi bau tak sedap dari bantal.
1. Jemur di bawah sinar matahari
Hal pertama yang dapat dilakukan untuk mengatasi bantal yang berbau adalah dengan menjemur bantal di bawah sinar matahari.
Jemur bantal dengan menjepitnya ke tali jemuran, atau menyandarkannya pada benda sehingga udara dapat mengalir di kedua sisi.
Namun, jauhkan bantal di luar ruangan sepanjang hari atau selama mungkin, balikkan setiap satu atau dua jam.
Sinar matahari dan udara kering membantu menghilangkan kelembapan dari bantal, yang berkontribusi penyebab bau apek.
Bintik-bintik di bantal mungkin tanda adanya jamur, dan Anda bisa menghilangkannya dengan sikat scrub berbulu lembut.
2. Cuci di mesin cuci
Jika bantal dapat dicuci dengan mesin, cucilah sesuai dengan petunjuk label perawatan menggunakan air terpanas yang direkomendasikan.
Tambahkan setengah hingga satu cangkir cuka ke dalam air saat mesin terisi.
Cuka dapat membantu menghilangkan bau dan membersihkan bantal.
Jika mesin cuci memiliki opsi untuk siklus putaran tambahan, gunakan untuk memeras air sebanyak mungkin setelah pembilasan.
Cuci bantal lagi jika masih berbau apek, atau letakkan di pengering bersama dengan beberapa bola pengering untuk mengembang.
3. Solusi pembersihan lainnya
Jika bantal tidak bisa dicuci dengan mesin, seperti bantal memory foam, taburkan soda kue di atasnya dan biarkan selama setengah jam atau lebih sebelum menyedotnya menggunakan vacuum cleaner, ulangi proses di sisi lain.
Semprotkan sedikit cuka di setiap sisinya dengan botol semprot.
Bersihkan jamur dengan kain lembut yang dicelupkan ke dalam air sabun ringan namun hindari terlalu membasahi bantal.
Rawat bintik-bintik sulit dengan kain yang dicelupkan ke dalam cuka atau alkohol gosok.
Ketika membersihkan bantal memory foam, uji alkohol di area yang tidak mencolok untuk memastikan tidak merusak busa sebelum mengoleskannya ke beberapa tempat di bantal.
(*)