GrdHype.ID - Salah satu penyakit mematikan dan menjadi momok adalah diabetes.
Penyakit diabetes merupakan penyakit yang ditandai dengan tingginya kadar gula (glukosa) di dalam darah.
pada penderita diabetes, pemantauan dan perawatan yang ketat oleh dokter sangat diperlukan.
Tingginya kadar gula di dalam tubuh ini dapat memicu komplikasi.
Dikutip dari Kompas.com, merangkum Very Well Health, komplikasi diabetes dapat memicu penyakit kronis sampai mengancam jiwa.
Diabetes dalam jangka panjang bisa memicu penyakit jantung dan pembuluh darah (kardiovaskular).
Salah satu cara untuk menjaga tubuh agar tidak terkena penyakit mematikan ini dengan cara menjaga pola makan.
Tak hanya itu pengobatan menggunakan obat tradisional yakni dengan mengonsumsi teh kayu manis.
Dilansir dari Sajian Sedap, perpaduan teh dan kayu manis dipercaya untuk menurunkan gula darah
Untuk mengontrol gula darah, Anda bisa memanfaatkan teh dicampur kayu manis.
Teh kayu manis dapat memberikan efek antidiabetes dengan menurunkan kadar gula darah.
Rempah-rempah satu ini juga mengurangi kadar gula, resistensi insulin.
Sehingga meningkatkan efektivitas insulin.
Efek ini dapat memberikan perlindungan terhadap diabetes tipe 2.
Nah karena itu, Anda bisa memanfaatkan teh dan kayu manis.
Selain itu, masih ada manfaat lainnya lho.
Manfaat Lain Teh dan Kayu Manis
1. Menurunkan peradangan dan menyehatkan jantung
Sebuah studi menunjukkan bahwa senyawa dalam kayu manis dapat mengurangi peradangan.
Ini juga bermanfaat mengingat peradangan kerap mengakibatkan penyakit kronis, termasuk penyakit jantung.
Kayu manis mengandung senyawa yang menyehatkan jantung, mengurangi peradangan, dan meningkatkan kadar HDL atau kolesterol baik.
2. Membantu menurunkan berat badan
Teh kayu manis dipercaya dapat membantu menurunkan berat badan.
Minum teh kayu manis dalam jumlah besar dapat menurunkan lemak dalam tubuh.
Tetapi, harus berhati-hati karena jika dikonsumsi dalam jumlah besar dapat meningkatkan risiko perdarahan dan memperburuk penyakit hati.
3. Mengurangi kram saat menstruasi
Teh kayu manis dapat membantu meringankan gejala menstruasi seperti sindrom pramenstruasi (PMS) dan dismenore.
Ini juga membantu mengurangi perdarahan menstruasi.
Jika dikonsumsi dapat meredakan mual dan muntah yang kerap terjadi selama menstruasi.
Kamu hanya cukup memasukkan teh kayu manis ke dalam teh lalu bisa dikonsumsi.
(*)