Gridhype.id-Diare merupakan salah satu gangguan pencernaan yang cukup menyiksa.
Bagaimana tidak, seseorang yang mengalami diare akan terus-menerus ingin buang air besar.
Kondisi tersebut tentunya akan mengganggu kegiatan sehari-hari.
Lebih parahnya lagi, diare biasanya dibarengi dengan rasa sakit di bagian perut yang tidak tertahankan.
Pada kasus yang mengerikan, diare bisa saja menimbulkan dehidrasi hebat akibat buang air besar yang terlalu sering.
Tidak heran jika banyak orang yang ingin segera mengatasi masalah tersebut.
Lantas bagaimana cara mengatasinya?
Saat ini ada banyak jenis obat diare yang dijual luas di pasaran.
Namun anda juga bisa memanfaatkan bahan alami agar meminimalisasi efek sampingnya.
Salah satu bahan yang bisa dimanfaatkan adalah jahe.
Kandungan rempah yang satu ini memang sudah tidak bisa diragukan lagi.
Jahe dikenal memiliki sifat antijamur dan antibakteri.
Anda bisa mengolah jahe sebagai jus untuk menghentikan diare dan sakit perut yang terus-menerus.
Ada hanya perlu mengambil sepotong jahe dan menghancurkannya.
Setelah itu peras untuk mendapatkan sarinya.
Agar mendapatkan hasil yang maksimal, Anda bisa menambahkan sedikit garam ke dalamnya.
Konsumsi air jahe dan garam ini setidaknya satu atau dua kali.
Bukan hanya jahe dan garam, ada beberapa bahan lain yang bisa dimanfaatkan untuk menghentikan diare.
Dilansir dari sajiansedap.id, berikut penjelasannya:
Lemon dan ketumbar
Lemon memiliki sifat antiinflamasi yang baik untuk menghentikan diare.
Adapun daun ketumbar sangat baik untuk menyembuhkan beragam gangguan pencernaan.
Kombinasi dua bahan ini akan membuat diare cepat mampet sehingga tidak timbul risiko yang berlebihan.
Lemon dan garam
Kombinasi lemon yang memiliki sifat antibakteri dengan garam ternyata ampuh untuk menghentikan diare.
Cukup siapkan segelas air dan tambahkan perasan satu buah lemon.
Setelah itu tambahkan sejumput garam dan aduk rata.
Minumlah campurkan 2 bahan tersebut agar diare dapat teratasi.
(*)