Gridhype.id- Beragam olahan telur diketahui memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan tubuh.
Telur merupakan bahan makanan hewani yang mengandung sejumlah nutrisi yang baik bagi tubuh.
Salah satu jenis olahan telur yang banyak ditemui adalah telur asin.
Telur jenis ini diproses melalui tahap tertentu sehingga menghasilkan rasa asin yang khas.
Ternyata telur asin tidak dapat dikonsumsi oleh sembarang orang, salah satunya penderita diabetes.
Tubuh penderita diabetes memang rentan mengalami lonjakan gula darah.
Oleh sebab itu, penderita diabetes diwajibkan untuk memperhatikan makanan dan minuman yang dikonsumsi.
Memiliki rasa asin yang khas, telur asin mengandung banyak garam yang dapat memicu komplikasi penyakit diabetes.
Hal inilah yang menjadi alasan mengapa penderita diabetes sebaiknya mengurangi konsumsi telur asin.
Baca Juga: Tips Kesehatan, 4 Buah-buahan Ini Ternyata Aman Dikonsumsi bagi Kamu yang Idap Diabetes
Penderita diabetes memang rentan mengalami beragam komplikasi penyakit.
Komplikasi Penyakit Diabetes
Dilansir dari klikdokter.com, beberapa komplikasi penyakit yang mungkin terjadi pada penderita diabetes di antaranya adalah:- Gangguan mata.
- Penyakit ginjal.
- Penyakit arteri koroner atau penyakit jantung.
- Stroke.
- Penyakit pembuluh darah perifer.
Dengan demikian, penderita diabetes sangat dianjurkan untuk mengonsumsi telur asin dalam porsi yang normal saja.
Berkaitan dengan kesehatan jantung, konsumsi telur asin secara berlebihan ternyata bisa menyebabkan hipertensi.
Padahal diketahui bahwa penderita diabetes sangat berisiko terkena hipertensi.
Garam yang memberikan rasa asin pada telur tersebut mengandung natrium yang berfungsi mengatur keseimbangan cairan tubuh.
Adapun kelebihan kadar natrium tersebut nantinya akan memicu terjadinya hipertensi.
Mengingat betapa bahaya komplikasi yang bisa terjadi pada penderita diabetes, tidak heran jika terdapat banyak pantangan makan dan minum bagi penderita penyakit tersebut.
Baca Juga: Harus Tahu, Inilah Bahan Pengganti Gula Supaya Terbebas dari Diabetes
(*)