Percaya atau Tidak, Air Putih Justru Disarankan untuk Dihindari oleh Pasien yang Terinfeksi Omicron, Simak Daftar Minuman Lain yang Juga Harus Dihindari

GridHype.ID - Belakangan angka kasus Covid-19 varian Omicron terus naik.

Beragam cara untuk mencegah penularan Omicron-pun terus dilakukan.

Terlebih Omicron, diketahui memiliki persebaran lebih cepat dari dua varian sebelumnya, Alpha dan Delta.

Omicron sendiri memiliki gejala yang kurang lebih mirip dengan flu biasa.

Seperti batuk, hidung tersumbat, hingga nyeri dan gatal di tenggorokan.

Hal inilah yang biasanya membuat kita cenderung lebih haus dan ingin minum terus.

Namun, menurut Robert G. Lahita MD, Ph.D, Direktur Institute for Autoimmune dan Rheumatic Disease di Saint Joseph Health, New Jersey, AS, sebaiknya penderita Omicron menjauhi beberapa minuman ini untuk sementara waktu.

Lantas, apa saja minuman-minuman tersebut?

Merangkum dari Eat This, Not That via Kompas (10/2/2022), berikut ini minuman yang harus dihindari saat terinfeksi Omicron.

Baca Juga: WajibJadi Perhatian, Omicron Bisa Infeksi 2 Kali, Simak Gejala Virus Covid-19 ini yang Menyerang Orang yang Sudah Divaksinasi Penuh

1. Jus Jeruk

Kamu tentu tahu kalau jeruk sendiri kaya akan vitamin C yang sangat baik untuk kesehatan.

Namun, jika kamu terinfeksi Omicron, sebaiknya hindari minuman ini.

Pasalnya, jus jeruk memiliki sifat asam yang bisa memicu ketidaknyamanan di area tenggorokan, sehingga akan sulit untuk ditelan dan bisa membuat gejalanya jadi parah.

"Ini semua ada kaitannya dengan varian Omicron, yang menimbulkan gejala sakit tenggorokan," jelas Robert.

2. Alkohol

Alkohol sudah jelas harus dihindari saat terinfeksi Omicron, karena dapat membuat gejala-gejalanya semakin berat.

"Alkohol bukan ide bagus. Itu bisa memicu sensasi seperti terbakar di tenggorokan," tegas Robert.

Jika ingin minuman hangat yang berguna melegakan tenggorokan, sebaiknya pilih alternatif lain seperti susu hangat atau wedang jahe.

Baca Juga: Kabar Buruk, Puncak Kasus Covid-19 Varian Omicron Diprediksi Bakal Terjadi di Awal Maret, Kemenkes: Tiga sampai Enam Kali Lebih Tinggi dari Delta

3. Air Putih

Percaya atau tidak? Air putih justru tidak direkomendasikan untuk diminum penderita Omicron.

Saat terinfeksi Omicron, rehidrasi tubuh sangatlah penting untuk diperhatikan, sehingga minuman berelektrolit rendah seperti air putih saja tidak cukup.

Sebagai gantinya, pilihlah minuman berelektrolit tinggi seperti air kelapa.

Terlebih, jika timbul gejala diare dan muntah ya.

Air kelapa sendiri disebut-sebut efektif mengurangi kedua gejala tersebut.

Bahkan, dapat memenuhi kebutuhan kalium dan natrium dalam tubuh.

Nah, itu dia tiga minuman yang harus dihindari saat terinfeksi Omicron.

Jangan sampai lupa ya.

(*)

Baca Juga: Penyebaran Subvarian Omicron Terdeteksi di 5 Negara, Begini Kata WHO