GridHype.ID -Sudah sejak lama rempah-rempah digunakan masyarakat sebagai bumbu dapur.
Tak hanya menjadi bumbu dapur, rempah-rempah juga dimanfaatkan sebagai obat alami yang bisa menyembuhkan berbagai penyakit.
Salah satu rempah-rempah yang akan kita bahas kali ini adalah lengkuas.
Melansir dari Kompas.com, lengkuas adalah rempah-rempah asli Asia Selatan yang masih berkerabat dengan jahe dan kunyit.
Di Indonesia, lengkuas biasa digunakan sebagai bumbu di berbagai jenis masakan, seperti soto, lodeh, oseng-oseng, dan masakan khas Indonesia lainnya.
Tidak hanya itu, masakan Cina, Malaysia, dan Thailand pun kerap menggunakan jenis rempah satu ini.
Namun, menurut ulasan berjudul “A Review on the Pharmacological Activities and Phytochemicals of Alpinia officinarum (Galangal) Extracts Derived from Bioassay-Guided Fractionation and Isolation”, lengkuas telah digunakan sebagai bahan pengobatan di India dan Tiongkok selama berabad-abad.
Lengkuas mengacu pada akar dari keluarga Zingiberaceae. Namun, yang sering digunakan adalah lengkuas kecil atau Alpinia officinarum.
Rempah-rempah ini digunakan untuk menyembuhkan penyakit tertentu karena dipercaya memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan.
Nah, untuk mendapatkan khasiat dari lengkuas, kamu bisa merebusnya kemudian minum airnya hangat-hangat.
Dijamin sederet manfaat air rebusan lengkuas ini akan kamu rasakan.
Kandungan Lengkuas
Melansir dari SajianSedap.com, kandungan kimia lengkuas Melansir Buku 100 Top Tanaman Obat Indonesia yang diterbitkan Balai Penelitian dan Pengembangan Tanaman Obat dan Obat Tradisional (B2P2TOOT) Balitbangkes Kemenkes pada 2011 adalah rimpangnya.
Rimpang lengkuas tersebut mengandung minyak atsiri lebih kurang 1 persen dengan komponen utama:
- Kamfer
- Sineol
- Asam metal sinarmat
- Minyak atsiri ini akan akan muncul jika rimpang lengkuas diiris atau ditumbuk.
Sementara itu, dalam Buku Tanaman Obat Tradisional Volume 2 (1992) karya Thomas A. N. S., dijelaskan lengkuas tak hanya mengandung minyak atsiri.
Lengkuas juga mengandung senyawa kimia, berikut ini:
- Minyak terbang
- Eugenol
- Seskuiterpen
- Pinen
- Metil sinamat
- Kaemferida
- Galangan
- Galangol
- Kristal kuning
Salah satu khasiatnya adalah sebagai obat kuat alami.
Manfaat Air Rebusan Lengkuas untuk Pria
Menurut Thomas A. N. S. dalam bukunya Tanaman Obat Tradisional Volume 2, lengkuas dapat dimanfaatkan sebagai obat untuk membangkitkan gairah seks.
Cara untuk mengonsumsinya pun mudah.
Yang kamu perlukan adalah 2 rimpang lengkuas sebesar ibu jari dan 3 rimpag halia sebesar ibu jari diparut dan diperas untuk diambl airnya.
Lalu 2 buah jeruk nipis dibelah dan diperas untuk diambil airnya.
Dua bahan tersebut dicampur dengan menambahkan juga bahan 1 sendok teh merica, 1 sendok teh garam dan 1 ragi tape dan ½ gelas air masak sampai merata.
Jika kamuingin membuatnya hangat, kamubisa merebusanya sebentar.
Dijamin, stamina suami kamudi ranjang akan semakin kuat.
Selain untuk penambah stamina, lengkuas ini juga memiliki berbagai manfaat.
1. Mengatasi bronkitis
Thomas A. N. S. dalam bukunya mengugkapkan, rimpang lengkuas dapat digunakan sebagai tanaman herbal untuk mengatasi penyakit bronkhitis.
Cara penggunaan lengkuas untuk pemanfaatan tersebut, yakni dengan tumbuk halus rimpang lengkuas, temulawak, dan halia masing-masing 2 rimpang sebesar ibu jari, keningar, 1 genggam daun pecut kuda, ½ genggam daun iler, dan kayu manis secukupnya.
Lalu rebus hasil tumbukan bahan tersebut dengan 3 gelas air sampai mendidih.
Diminum 2 kali sehari, pagi dan sore.
2. Mengatasi campak
Dalam bukunya, Thomas A. N. S. menyatakan, lengkuas dapat juga dipakai untuk mengatasi morbili atau campak.
Caranya parut 4 rimpang lengkuas sebesar ibu jari, 1 sendok teh minyak kayu putih, dan 2 sendok teh minya gondopura.
Campurkan hasil parutan tersebut untuk kemudian dioleskan pada bintik-bintik yang timbul akibat campak
3. Membangkitkan nafsu makan
Thomas A. N. S. menyatakan dalam bukunya, lengkuas juga bermanfaat untuk membangkitkan nafsu makan.
Cara penggunaan lengkuas untuk khasiat tersebut ada 2 cara.
pertama, 1 rimpang lengkuas sebesar ibu jari, 3 buah mengkudu mentah, ½ rimpang kencur sebesar ibu jari, ½ sendok teh bubuk ketumbar, 1 siung bawang putih, 3 mata buah asam jawa yang masa, 1 potong gula merah, jakeling, jalawe.
Campur dengan 2 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 1 gelas.
Diminum 2 kali sehari ½ gelas pada pagi dan sore hari.
Cara kedua, 1 rimpang lengkuas sebesar ibu jari, 1 rimpang temulawak sebesar ibu jari, 1 pohon tumbuhan meniran, dan sedikit adas pulawaras direbus dengan 2 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 1 gelas.
Diminum 3 kali sehari secara rutin.
4. Mengobati rematik
Thomas A. N. S, menyatakan lengkuas juga memiliki khasiat dan manfaat kesehatan untuk pengobatan rematik.
Cara membuat ramuan obat tersebut, juga ada 2.
Cara 1, 2 rimpang lengkuas sebesar ibu jari diparut dan diperas untuk diambil airnya.
Telur ayam kampung mentah dipecah untuk diambil kuningnya.
Kemudian dua bahan tersebut dicampur sampai merata.
Diminum 1 kali sehari.
Cara 2, 3 rimpang lengkuas sebesar ibu jari, ½ sendok the bubuk merica, 1 potong gula merah, 2 gelas air santan kelapa direbus bersama-sama hingga airnya tinggal 1 gelas.
Minum sedikit demi sedikit selama seminggu.
5. Obati sakit limpa
Thomas A. N. S. menuliskan dalam bukunya, lengkuas dapat dimanfaatkan untuk obat limpa.
Berikut cara memanfaatkannya:
Rebus 2 rimpang lengkuas sebesar ibu jari, 3 rimpang temulawak sebesar ibu jari, dan 1 genggam daun maniran dengan 3 gelas air sampai mendidih
Ramuan tersebut diminum 2 kali sehari 1 cangkir, pada pagi dan sore hari.
Baca Juga: 5 Resep Jamu Empon-empon yang Bisa Dibuat Sendiri di Rumah, Dijamin Enak!
(*)