GridHype.ID -Asam urat menjadi salah satu penyakit yang cukup banyak diderita masyarakat kita.
Terlebih lagi, asam urat banyak diidap oleh orang tua dibandingkananak muda.
Dan kalau sudah terkena asam urat, penyakit tersebut akan terus kambuh dan mengganggu aktivitas kita sehari-hari.
Dan kalau kambuh, rasa nyeri karena asam urat ini bisa sangat tak tertahankan sampai bisa alami pembengkakan, dan rasa panas di persendian.
Maka dari itu, kita harus segera mengobati asam urat tersebut sebelum bertambah parah.
Sebelum itu mari kita kenali dulu gejala asam urat.
Gejala Asam Urat
Mengutip Mayo Clinic via Kompas.com, gejala asam urat umumnya muncul secara mendadak dan sering kali dirasakan pada malam hari.
Berikut beberapa gejala asam urat:
- Nyeri sendi yang parah dan mendadak
- Ketidaknyamanan setelah nyeri sendi, kondisi ini dapat berlangsung selama beberapa hari hingga minggu dari hari pertama nyeri sendi yang parah
- Sendi bengkak
- Sendi kemerahan
- Sendi terasa hangat dan lunak saat ditekan
- Jika asam urat dibiarkan tanpa penanganan, nyeri sendi dapat semakin parah dan menyebabkan penderita tidak dapat menggerakkan persendian secara normal.
Cara Mengatasi Asam Urat
Melansir dari SajianSedap.com, asam urat merupakan senyawa kimia yang tercipta saat tubuh memecah zat yang dikenal sebagai purin.
Zat yang terakumulasi dalam jumlah yang berlebihan membuat tubuh menghasilkan terlalu banyak hingga sulit mengeluarkannya.
Keadaan tersebut membuat terjadinya gangguan inflamasi yang dikenal dengan hyperuricemia yang ditandai dengan masalah ginjal dan masalah sendi akibat terbentuknya kristal dari residu.
Apabila kondisi tersebut dibiarkan akan berkembang menjadi penyakit kronis dan sulit diobati.
Penyakit ini bisa menimbulkan rasa sakit yang mengganggu hingga bengkak di bagian sendi.
Itulah mengapa pengidap asam urat akan merasa tidak nyaman, bahkan sulit beraktivitas saat penyakitnya kambuh.
Endapan asam urat di tubuh cenderung menumpuk di persendian dan kadang-kadang menyebabkan rasa nyeri persendian yang eksplosif dan dramatis.
Biasanya dirasakan di kaki atau pergelangan kaki, dengan ciri-ciri kulit terasa lebih lembut, pembengkakan dan kemerahan.
Kebanyakan penderita asam urat adalah pria.
Penyebab yang paling umum adalah kelebihan berat badan dan terlalu banyak mengonsumsi alkohol.
Pasien asam urat lebih mungkin menderita diabetes, memiliki gangguan fungsi ginjal dan menderita penyakit jantung.
Pengobatan penyakit asam urat secara medis adalah dengan memberikan obat-obatan untuk meringankan gejalanya dan mencegah penyakit tersebut kambuh kembali.
Selain obat-obatan, ada cara-cara alami yang bisa digunakan untuk mengatasi asam urat.
Baking Soda untuk Atasi Asam Urat
Salah satunya dengan menggunakan baking soda.
Melansir dari steptohealth via SajianSedap.com, baking soda memiliki kekuatan untuk mendetoksifikasi darah dan ginjal dengan menghilangkan bahan limbah dari tubuh.
Cara menyiapkannya adalah sebagai berikut:
Bahan yang perlu disiapkan:
- 1/2 sendok teh baking soda (2 g)
- 1 gelas air hangat/matang (200 ml).
Langkah-langkahnya:
- Tambahkan setengah sendok teh baking soda ke secangkir air. Aduk rata sampai baking soda larut di dalam air.
- Lalu konsumsi air campuran baking soda ini saat perut kosong, tanpa makanan lain.
Agar hasilnya maksimal, coba rutin mengonsumsi racikan baking soda dan air selama 3 minggu berturut-turut.
Jangan mengonsumsi lebih dari jumlah yang disarankan sebab bisa terlalu banyak mengalkalikan tubuh.
Jika asam urat berlanjut atau semakin nyeri, segeralah menghubungi dokter.
Semoga bermanfaat!
(*)