Pasti Nyesel karena Baru Tahu Sekarang, Inilah Sederet Cara Memutihkan Gigi Secara Alami yang Bisa Kamu Coba, Dijamin Hasilnya Bikin Melongo

GridHype.ID -Siapa sih yang tak mendambakan gigi putih dan bersih?

Tentu semua orang mendambakan gigi putih dan bersih ya.

Namun sayang, untuk mendapatkan gigi putih dan bersih bukanlah hal yang mudah.

Pasalnya, masalah gigi kerap kali muncul, misalnya saja gigi kuning dan tampak kusam.

Melansir dari Kompas.com, banyak faktor yang menyebabkan gigi tampak kusam dan kuning, di antaranya adalah penumpukan plak dan jenis makanan tertentu.

Terkadang, gigi terlihat kuning karena enamel kerasnya telah terkikis dan memperlihatkan dentin di bawahnya.

Dentin merupakan jaringan tulang yang secara alami berwarna kuning dan terletak di bawah email gigi.

Bagi yang merasa tidak percaya diri dengan gigi kuning dan kusam, berikut ini ada sederetcara memutihkan gigi secara alami.

Cara cukup mudah.

Kamu tinggal berkumur dengan bahan dapur ini.

Nantinya, warna kuning di gigi lama kelamaan akan memudar.

Baca Juga: Banyak Kebiasaan Sehari-hari ini Sebabkan Gigi Kuning Membandel, Coba Lakukan Cara Buat Mengatasinya, Dijamin Ampuh

Yuk,kita simak caranya seperti dikutip dari SajianSedap.com berikut ini:

Cara Memutihkan Gigi Secara Alami

Ada sejumlah cara untuk mengembalikan gigi berwarna putih, salah satunya dengan pemutih gigi maupun pasta gigi banyak dijual bebas.

Namun, cara alami tentu lebih baik daripada menggunakan produk yang mengandung bahan kimia.

Termasuk hanya berkumur memakai bahan ini, gigi kuning dijamin kembali putih bersih!

Melansir dari Boldsky via SajianSedap.com, kamu bisa membuat obat kumur dari minyak kelapa yang berkhasiat memutihkan gigi.

Caranya cukup mudah, kamu bisa mengikuti langkah di bawah ini.

Cukup tuang satu sendok minyak kelapa ke dalam mulut.

Setelah itu kumur secukupnya.

Jika sudah merasa cukup, segera sikat gigi.

Untuk mendapatkan hasil maksimal,kamu bisa melakukannya setiap pagi hari.

Selain itu, ada cara lain memutihkan gigi dengan menggunakan baking soda.

Baca Juga: Gigi Kuning Bikin Hari-harimu Kacau, 5 Cara Ampuh Ini Bakal Bikin Senyum Terus

Jangan khawatir, cara ini tidak kalah mudah dari berkumur menggunakan minyak kelapa, loh.

Bahan yang dibutuhkan adalah 1 sendok makan baking soda dan air perasan setengah buah lemon.

Cara membuat:

Ambil satu sendok makan baking soda dan masukkan ke dalam mangkuk.

Tambahkan air perasan lemon, lalu aduk hingga rata.

Setelah itu diamkan hingga suara mendesisnya hilang.

Oleskan campuran tersebut pada sikat gigi dan ratakan ke semua permukaan gigi.

Gosok gigi secara perlahan seperti menyikat gigi biasa.

Terakhir, bilas mulut dengan air bersih.

Lakukan hal ini seminggu sekali selama sebulan untuk hasil yang efektif.

Baca Juga: Nyesel Kalau Enggak Coba, Mulai Sekarang Rutin Makan Buah Favorit Sejuta Umat Ini, Bikin Kamu Senyum-senyum Sendiri Saat di Depan Cermin

Sementara itu, menambahkan dari Healthline via Kompas.com,ada 3 cara lagi yang bisa kamu lakukan untuk memutihkan gigi secara alami.

Gunakan pasta gigi yang mengandung baking soda

Baking soda dapat menimbulkan abrasif ringan yang dapat membantu menghilangkan noda permukaan pada gigi.

Selain itu, baking soda juga dapat menciptakan lingkungan basa di mulut yang mencegah bakteri tumbuh.

Ilmu pengetahuan belum membuktikan bahwa menyikat gigi dengan baking soda dapat memutihkan gigi, namun beberapa penelitian menunjukkan, pasta gigi yang mengandung baking soda memiliki efek memutihkan yang signifikan.

Tinjauan darri lima penelitian menemukan, pasta gigi yang mengandung baking soda dapat menghilangkan plak dari gigi secara lebih efektif.

Makan buah dan sayur

Pola makan yang tinggi buah dan sayur memberikan efek positif pada kesehatan dan tampilan gigi.

Mengonsumsi buah dan sayuran mentah yang renyah mampu membantu menghilangkan plak gigi saat dikunyah.

Pertama, buah yang dapat memutihkan gigi adalah stroberi.

Stroberi mengandung asam malat yang dipercaya dapat menghilangkan perubahan warna pada gigi.

Baca Juga: Tak Lagi Malu Tunjukkan Senyum Menawanmu, Kuning di Gigi Bisa Langsung Lenyap Hanya dengan Minyak Kepala, Catat Caranya!

Meski stroberi dapat membantu gigi menjadi lebih putih, ia tidak bisa menembus noda-noda pada gigi.

Kemudian, buah lain yang dapat memutihkan gigi adalah nanas.

Efek memutihkan dari nanas dipercaya berasal dari kandungan bromelain.

Bromelain merupakan enzim dalam nanas yang secara signifikan lebih efektif menghilangkan noda gigi dibandingkan pasta gigi biasa.

Meski demikian, belum ada penelitian yang memberi bukti kuat bahwa mengonsumsi nanas dapat menghilangkan warna kusam pada gigi.

Batasi asupan gula

Jika menginginkan gigi yang lebih putih dan sehat, cobalah untuk mengurangi atau membatasi asupan gula.

Pola makan yang tinggi gula akan mendukung pertumbuhan Streptococcus mutans, yakni jenis bakteri utama yang dapat menyebabkan plak dan gingivitis.

Baca Juga: Nggak Percaya Diri Gara-gara Gigi Kuning, Coba Campurkan 2 Bahan Alami ini ini pada Sikat Gigimu, Hasilnya Benar-benar Bikin Takjub

(*)