GridHype.id- Garam merupakan bumbu dapur yang ketersediaannya selalu bisa kita temukan dengan mudah.
Garam juga bisa memberikan sejumlah manfaat bagi masakan.
Tidak hanya dikonsumsi, ternyata garam juga memiliki efek luar biasa bagi tubuh saat digunakan untuk merendam kaki.
Merendam kaki dengan air garam sebelum tidur ternyata memberikan sederet efek menakjubkan.
Bahkan sejumlah salon dan spa juga memanfaatkan garam sebagai media untuk mempercantik tubuh.
Dikutip dari tribunnews.com, berikut beberapa manfaat merendam kaki dengan air garam yang harus anda ketahui.
Mengurangi rasa sakit
Saat kaki terasa sakit, ada bisa menggunakan larutan garam untuk merendam kaki.
Garam diketahui mampu menghilangkan racun dari tubuh yang menyebabkan iritasi, peradangan, dan nyeri pada tubuh.
Cara ini sangat ampuh untuk dilakukan bagi Anda yang kerap menggunakan sepatu hak tinggi.
Sebagai eksfoliasi
Siapa sangka bahan dapur nan sederhana ini bisa menjadi media untuk mengangkat sel kulit mati.
Saat merendam kaki dengan air garam, sel kulit mati yang menempel pada kaki akan terangkat.
Alhasil kulit kaki akan menjadi lembut dan tidak pecah-pecah.
Bukan hanya merendamnya saja, Anda juga bisa melumurkan air garam untuk menggosok sela jari kaki.
Meredakan kulit pecah-pecah
Kulit kaki yang pecah-pecah merupakan masalah yang kerap kita hindari.
Bagi wanita, kulit pecah-pecah merupakan masalah besar yang membuat kurang percaya diri.
Namun siapa sangka, merendam kaki dengan air garam bisa mengatasi masalah tersebut.
Kandungan mineral dalam garam bisa mengurangi peradangan di sekitar area yang pecah-pecah.
Caranya cukup mudah, anda hanya perlu menuangkan air hangat ke dalam baskom hingga mampu menutup kaki.
Tambahkan setengah cangkir garam ke dalam air hangat.
Setelah itu rendamlah kaki selama 30 hingga 60 menit.
Jangan lupa untuk turut menggosok sela-sela jari kaki.
Lakukan cara ini setidaknya dua kali dalam seminggu.
Merendam kaki dengan air garam bisa membuat kita menikmati waktu bersantai.
Jika ingin, Anda juga bisa meneteskan minyak esensial ke dalam air rendaman.
Setelah itu, tuntaskan kaki dan keringkan menggunakan kain bersih.
Jangan lupa untuk menggunakan pelembab ya!
(*)