GridHype.ID -Sudah bukan rahasia lagi kalau olahan makanan ini selalu jadi favorit banyak orang.
Makanan yang dimaksud adalah telur.
Ya, telur menjadi salah satu makanan yang sering disantap banyak orang.
Baik orang dewasa maupun anak kecil, hampir semuanya menyukai masakan olahan tersebut.
Telur sendiri bisa dimasak dengan berbagai cara dan olahan.
Selain itu, masak telur juga terbilang cukup mudah dan praktis.
Melansir dari Nakita.ID, saat sarapan telur bisa digorengdan dijadikan isian roti panggang, atau kamu bisa mengonsumsi telur rebus untuk sarapan.
Siang hari kamu bisa menggoreng telur untuk lauk saat makan begitu juga untuk menu makan malam.
Selain masaknya mudah dan praktis, makan makanan olahan dari telur juga mengandung banyak gizi yang tentunya baik untuk kesehatan tubuh.
Apalagi sekarang banyak ahli gizi mengatakan bahwamengonsumsi telur bisa menyembuhkan penyakit diabetes.
Hal ini mengacu pada penelitian dari Stefania Noerman, peneliti asal University of Eastern Finland yang mengatakan bahwa telur bisa menjadi obat penyakit diabetes.
Stefania mengatakan bahwa mengonsumsi telur setiap hari ternyata bagus untuk darah dan dapat mengurangi risiko diabetes.
Menambahkan dari Kompas.com, diabetes adalah kondisi kronis yang didiagnosis dengan kadar gula darah tinggi yang tidak normal.
Biasanya, dokter akan melakukan tes darah untuk mengukur kadar gula darah.
Sebab, tidak ada cara yang lebih tepat untuk mengetahui apakah kamu menderita diabetes atau tidak, tanpa tes darah ini.
Beberapa orang yang menderita diabetes juga mengalami gejala utama dan tanda peringatan dini, seperti sering buang air kecil, rasa haus yang meningkat, dan rasa lapar yang berlebihan.
Kembali lagi dari hasil penelitian dari Stefania Noerman,penelitian tersebutmenunjukan bahwa sampel darah pria yang makan lebih banyak telur akan menghasilkan molekul lipid yang berkolerasi positif dengan sel darah yang bisa menghindari diabetes.
"Penelitian ini mengeksplorasi senyawa potensial yang dapat menjelaskan adanya hubungan metabolisme di sampelnya," kata Stefania Noerman.
Penelitian ini telah dipublikasikan di pakar Nutrisi dan Makanan, 239 sampel serum dianalisis dalam empat kelompok.
Tentu, adanya temuan ini karena Stefania Noerman dan tim sudah melakukan riset yang mendalam tentang hal ini dan tentu saja penelitian ini sangat masuk akal.
Selain itu, para peneliti juga mengindentifikasi beberapa senyawa biokimia dalam darah yang memprediksi resiko lebih tinggi terkena diabetes, termasuk asam amino tirosin.
"Meskipun masih terlalu awal untuk menarik kesimpulan sebab akibat, kami sekarang memiliki beberapa petunjuk tentang senyawa terkait telur tertentu yang mungkin memiliki peran dalam pengembangan diabetes.
Penyelidikan lebih lanjut dengan model sel dan studi intervensi pada manusia dengan menggunakan teknik modern, seperti metabolisme masih dibutuhkan untuk memahami mekanisme dibalik efek biologis dari mengonsumsi terlur," catat Noerman.
Nah, bagikamu yang sudah ingin mencoba cara menyembuhkan diabetes dengan telur bisa segera menerapkannya.
Untuk bisa mendapatkan manfaat telur,kamu bisa mengolahnya menjadi berbagai macam masakan.
Mulai dari direbus hingga digoreng, semuanya bisa jadi obat untuk menyembuhkan penyakit diabetes.
Semoga bermanfaat!
Baca Juga: Mulai Sekarang Jangan Ulangi Masak Telur dengan Campuran Bahan Ini, Bisa Bahayakan Orang Seisi Rumah
(*)