GridHype.id- Bau mulut menjadi salah satu masalah yang banyak dihindari.
Kondisi ini tak jarang menyebabkan tingkat percaya diri menjadi menurun.
Tak heran jika banyak orang yang nyalinya menciut saat terlibat pembicaraan hanya karena bau mulut yang mengganggu.
Saat kita mendapati lawan bicara memiliki bau mulut tak sedap, wajar saja kita merasa terganggu dan justru menjaga jarak.
Siapa pun tentunya tak ingin merasakan kondisi yang cukup memalukan ini.
Jika saat ini telah banyak tersedia obat kumur yang membunuh bakteri penyebab bau mulut, ada pula sejumlah bahan alami yang bisa menjadi solusinya.
Dikutip dari Nakita.id (11/8/2021), bau mulut dapat diatasi dengan beberapa bahan alami berikut ini:
Minyak Kelapa
Minyak kelapa diketahui punya kandungan yang ampuh untuk menumpas bau mulut.
Minyak kelapa memiliki sifat antimikroba dan anti-inflamasi.
Sifat tersebut yang berperan penting dalam mengatasi masalah bau mulut.
Cara menggunakannya mudah, cukup ambil satu sendok makan minyak kelapa dan masukan ke dalam mulut.
Baca Juga: Nggak Lagi Minder, 4 Cara Sederhana Ini Bisa Atasi Bau Mulut
Kumur sealam 10 menit dengan minyak kelapa tersebut.
Perlu diingat bahwa minyak kelapa ini tak boleh ditelan.
Dengan demikian, Anda hanya perlu berkumur dan memuntahkannya lagi.
Setelah itu bilas mulut dengan air hangat.
Cara ini bisa dilakukan pada pagi hari sebelum menyikat gigi.
Jahe
Jahe memang sudah dikenal dengan berbagai manfaatnnya yang tidak bisa diragukan lagi.
Salah satu manfaat tersebut adalah untuk menghilangkan bau mulut.
Tak hanya itu, jahe juga bisa membantu menyembuhkan infeksi tenggorokan dan mulut.
Untuk menghilangkan bau mulut, tambahkan 1 sendok jahe ke segelas air hangat.
Gunakan larutan tersebut untuk berkumur.
Cara ini bisa dilakukan setiap setelah makan.
Jika bau mulut sudah terkendali, Anda bisa melakukan cara ini setiap beberapa hari sekali.
Baca Juga: Puasa Seharian Bikin Bau Mulut Makin Parah? Lakukan Hal Ini Biar Kamu Bebas dari Bau Tak Sedap
Teh Hijau
Jenis teh yang terkenal sebagai menu diet ini bisa dijadikan solusi untuk menghilangkan bau mulut.
Senyawa antibakteri alami yang disebut fitokimia mampu melawan bakteri penyebab bau tidak sedap.
Siapkan satu cangkir air panas, satu kantong teh hijau, dan madu.
Madu merupakan bahan opsional yang bisa dihilangkan jika Anda tidak menyukainya.
Larutan satu kantong teh hijau dengan secangkir air panas.
Biarkan selama beberapa menit dan kemudian angkat.
Minum atau tambahkan madu sebagai perasa.
Untuk mengurangi bau mulut, Anda dapat mengonsumsi teh hijau ini tiga kali dalam sehari.
Baca Juga: Katakan Selamat Tinggal pada Bau Mulut, Ini 4 Cara Mudah Mengatasinya
(*)