GridHype.ID- Tempat tidur tentu menjadi tempat ternyaman bagi kamu untuk beristirahat.
Dengan beristirahat di tempat tidur, tubuh kamu akan merasa lebih rileksketika terlelap tidur.
Melansir dari Wikipedia, tempat tidur atau ranjang adalah suatu mebel atau tempat yang digunakan sebagai tempat tidur atau beristirahat.
Sepanjang sejarah, tempat tidur telah berkembang dari jenis yang sederhana, seperti kasur yang diisi jerami sampai perlengkapan mewah yang didekorasi dengan kain-kain.
Sebagian besar tempat tidur modern terdiri atas kerangka-kerangka besi atau kayu (bedstead),
Tempat tidur memang salah satu benda utama untuk menunjang tidur.
Namun, tak banyak yang tahu, tempat tidur ternyata bisa menimbulkan dampak negatif loh.
Pasalnya,posisi tempat tidur yang salah bisa menimbulkan dampaknegatif bagi kesehatan maupun kenyamanan tidur kamu.
Baca Juga: Jangan Lagi Taruh Ponselmu di Tempat Tidur Jika Tak Ingin Bahaya Ini Mengintaimu
Dilansir dari beberapa sumber via Kompas.com, Rabu (21/7/2021), berikut ini ada 5 posisi tempat tidur yang tidak disarankan karena bisa mempengaruhi kesehatan.
1. Tepat menghadap depan pintu
Ketika tempat tidur diletakkan tepat menghadap pintu kamar tidur, aliran udara langsung melaju ke arah tubuh sehingga bisa menimbulkan penyakit.
Selain itu, kurang melindungi privasi kamar dan menimbulkan perasaan tidak nyaman saat pintu kamar tidur terbuka.
2. Menempel ke dinding
Meletakkan tempat tidur menempel di dinding kamar dapat menyulitkan proses penggantian seprai dan membuat cat dinding menjadi belang karena bagian bawah dinding yang tertutup.
Bukan itu saja, tempat tidur yang menempel di dinding kamar mandi di dalam kamar bisa membuat lembap dan berbahaya untuk kesehatan.
3. Tepat di depan dan bawah AC
Tempat tidur yang diletakkan tepat di depan AC mungkin terasa sejuk dan membuat nyaman.
Tapi, posisi tersebut kurang tepat dan berbahaya bagi kesehatan.
Hal ini dapat menyebabkan kulit seseorang mudah kering, masuk angin, bahkan mengganggu saluran pernapasan pada paru-paru.
4. Sebelah jendela
Ketika tempat tidur diletakkan di sebelah jendela, paparan cahaya, angin, hingga debu yang masuk dari jendela yang terbuka dapat embuat tidak nyaman.
Debu yang masuk bisa berbahaya, terlenih mereka yang memiliki penyakit pernapasan seperti asma.
Selain itu, banyak oang mengaku bahwa posisi ini dapat memberikan mimpi buruk saat tidur.
5. Dekat dengan barang elektronik
Tempat tidur yang diletakkan dekat atau bersebelahan dengan barang elektronik dapat mengganggu kualitas tidur.
Kehadiran barang elektronik, khususnya televisi, sebenarnya tidak disarankan berada di kamar tidur karena menggangu kenyamanan tidur.
Baca Juga: Pasien Covid-19 Membludak hingga Duduk Lesehan, Wisma Atlet Siapkan 2.000 Unit Tempat Tidur Tambahan
(*)