Gridhype.id-Mendetoks tubuh dipercaya bisa membuat tubuh menjadi lebih sehat.
Selain itu, detoks tubuh juga bisa membuat kulit kita menjadi lebih cerah dan flawless, ditambah lagi kita bisa mendapatkan berat badan yang ideal loh.
Jiaka kamu mulai bosan dengan minuman detoks lemon dan jahe, lebih baik cobain minuman detoks dari tehoatmealyang baru dan lebih enak, yuk!
Oatmealsendiri punya serat yang tinggi, vitamin dan mineral yang bermacam-macam.
Enggak heran kalauoatmealbisa jadi salah satu minuman detoks berkat fungsinya yang bisa membersihkan organ hati dan pencernaan kita!
Selain itu, di dalamoatmealpunya kandungan enzim yang bisa membuat tubuh lebih rileks, jadi pas banget ketika diminum sebelum tidur.
Penasaran gimana caranya bikin tehoatmealyang wajib kita minum sebelum tidur? Yuk lihat resep lengkapnya dan cara minumnya di bawah ini!
Baca Juga: Biasakan Lakukan 7 Hal ini di Pagi Hari, Bisa Membantu Keluarkan Racun dari Dalam Tubuh Kita Loh!
Resep minuman detoks teh oatmeal:
1. Rendamsetengah cupoatmealdalam air biasa sekitar 7-8 jam.
2. Setelah lembek sempurna, pindahkanoatmealtersebut ke dalam panci dan tuangkan 1-2 cup air ke dalamnya. Didihkan.
3. Setelah mendidih, matikan kompor dan tambahkan 2 stik kayu manis untuk rasa yang lebih enak.
Teh oatmeal
4. Setelah itu, kita bisa langsung meminum tehoatmealtersebut!
Ada baiknya kalau kita minum setiap malam sejam sebelum tidur untuk hasil yang lebih memuaskan.
Kalau kita rajin, hanya dalam seminggu kulit kita bisa lebihflawless,berat badan bakalan menurun kurang lebih 3 kilogram, nafsu makan terjaga, hingga tidur lebih berkualitas!
Nah karena sudah tahu caranya, waktunya kita mencoba sendiri di rumah nih!
(*)
Artikel ini telah tayang di cewekbanget.id dengan judul, Detoks Tubuh dengan Minuman Teh Oatmeal. Kulit Flawless & Berat Badan Turun!