Gridhype.id– Susu menjadi salah satu pelengkap dari semobyan makanan 4 sehat 5 sempurna.
Karena susu menjadi sumber pelengkap gizi yang dubutuhkan oleh tubuh kita.
Selain kaya akan kandungan protein dan karbohidrat susu juga memliki kndungan kalsium yang tinggi untuk kesehatan tubuh terutama tulang.
Sehingga sangat dianjurkan mengonsumsi susu secara rutin agar kesehatan tubuh dan tulang tetap terjaga.
Selain diminum, susu juga dapat dicampurkan dengan beberapa bahan biasanya untuk kue dan lain sebagainya.
Tetapi sayangnya banyak orang yang tidak tahu, susu tidak bisa dicampurkan dengan sembarang makanan.
Mencampurkan makanan tertentu terkadang justru membuat kesehatan tubuh rusak, dan muncul berbagai penyakit.
Dilansir dari Boldsky, susu tidak boleh dicampurkan dengan empat makanan ini.
Baca Juga: Rupanya Bukan Mie Ataupun Bumbu dari Mie Instan, Melainkan Hal ini yang Jadi Pemicu Sel Kanker
- Buah-buahan
Padahal sebenarnya hal ini keliru.
Mencampur susu dengan buah seperti 'smoothies' dan jus buah justru jadi 'bencana' bagi tubuh.
Buah-buahan seperti pisang, stroberi dan jeruk menghasilkan panas pada pencernaan dan susu memiliki efek pendingin.
Ketika bahan tersebut tercampur dalam perut,
keduanya berubah menjadi asam dan kualitas negatif serta positif, dari dua campuran bahan ini justru menyebabkan tumbuhnya racun di dalam perut.
- Daging
Secara kandungan, susu merupakan makanan yang telah mengandung gizi yang lengkap.
Kandungan tersebut membuat pencernaan membutuhkan waktu untuk memecahnya.
Sehingga jika mencampurkan dua makanan yang mengandung protein, maka makin banyak tekanan yang ada dalam sistem pencernaan.
Sehingga makanan lain tidak terurai secara baik di dalam usus.
Baca Juga: Dikenal Glamour, Begini Rumah Mewah Tasya Farasya dengan Nuansa Emas dan Miliki Dapur yang Unik
- Ikan
Ikan dan susu mampu mengembangkan racun dalam tubuh penyebab munculnya akar banyak penyakit.
Selain itu, kombinasi ini menyebabkan efek buruk bagi kulit dan bahkan dapat merusak strukturnya.
Sirkulasi salurah tubuh dan juga masalah jantung juga dapat muncul saat mengonsumsi kombinasi makanan ini.
Baca Juga: Ilmuwan Gunakan Beras Sebagai Pencegah HIV, Ternyata Begini Cara Kerjanya
- Garam
Keduanya memiliki kualitas berlawanan sehingga jika dikonsumsi secara bersamaan akan menimbulkan efek buruk bagi tubuh. (*)
Artikel ini pernah tayang di Nakita.ID dengan judul“Jangan Sembarangan Campurkan Makanan dengan Susu, Kebiasaan Keliru Akibatnya Fatal!”