GridHype.ID - Agar bisa sehat, kita harus menjaga asupan makanan dan minuman yang masuk ke tubuh.
Kita tidak boleh banyak mengonsumsi makanan dan minuman yang akan mengganggu kesehatan.
Namun, di tengah kesibukan yang dimiliki seseorang, makanan junk food kini jadi pilihan.
Baca Juga: Tak Lagi Menjabat Menteri, Suami Susi Pudjiastuti Sebut Pantai Pangandaran Simpan Kenangan Manis
Makanan junk food jadi solusi bagi mereka yang dikejar waktu dan tak bisa menyiapkan makanan sehat.
Dari sekian banyak junk food yang kini dikonsumsi, salah satu yang paling disukai adalah soda.
Minuman soda seakan punya daya tarik kuat bagi mereka yang doyan minuman manis dan juga segar.
Baca Juga: 5 Dampak Buruk Keseringan Rebahan, Bisa Picu Stres Hingga Obesitas
Padahal, mengonsumsi minuman soda apalagi setiap hari bisa jadi sebuah petaka untuk seseorang.
Yap, melansir health essentials, ada banyak risiko yang muncul ketika kamu minum soda setiap hari.
Risiko ini tentu saja berkaitan dengan kesehatan organ di dalam tubuh.
Baca Juga: Lama Tidak Bercinta Bisa Membuat Orang Jadi Bodoh, Pakar Ungkap Alasannya
Bagaimana tidak, soda mengandung banyak zat yang tidak baik bagi tubuh, terutama kandungan gulanya.
Kadar gula yang ada di dalam minuman soda termasuk tinggi dan sangat berisiko menyebabkan diabetes.
Tak hanya diabetes, minum soda setiap hari, walau hanya satu kaleng meningkatkan risiko stroke mencapai 16 persen.
Baca Juga: Perlu Dicermati, Inilah yang Terjadi pada Tubuh Jika Kamu Minum Teh Setiap Hari
Bahkan dalam kasus terburuk, seseorang bisa kehilangan nyawanya akibat soda.
Seperti yang terjadi pada seorang pria asal Suzhou, Tiongkok melansir Oriental Daily via Kompas.com.
Laki-laki yang biasa disapa Wang meninggal dunia setelah mengidap diabetes dan penyakit Hyperosmolar Hyperglycemic State.
Baca Juga: Jangan Lagi Beli Makanan Beku ini Dipasar Swalayan, Bisa Berbahaya Bagi Kesehatan!
Dua penyakit ini diketahui diderita Wang akibat dirinya minum soda setiap hari.
Bahkan Wang meminumnya (soda) layalnya sedang minum air putih.
(*)